Reklamsız Sözcü

Her gün aç karnına…

Yeterli miktarda tüketildiğinde kayısının kaslara iyi geldiği belirtiliyor.

10:2112 Mayıs 2017
Her gün aç karnına…
Yeterli miktarda tüketildiğinde kayısının kaslara iyi geldiği belirtiliyor.

Meyve ve sebzelerin insan vücuduna inanılmaz derecede yararı var. Ancak dozu aşmamak gerek. Mesela kayısı kas ve sinir sistemini güçlendiriyor diye, oturup bir kilo yerseniz, bu defa şekeriniz yükselir. Cilt ve bağışıklık sistemine fayda sağlayıp kemik gelişimini de artıran kaysı, fazla tüketildiği zaman zararlı da olmaya başlar. Bu yüzden her gün aç karnına en fazla 6-7 tane yemelisiniz.

İLGİLİ HABERMeyve, kalp hastalıkları ve kanser riskinizi azaltırMeyve, kalp hastalıkları ve kanser riskinizi azaltır
SIRADAKİ HABER
Paylaş Tweet Whatsapp