Reklamsız Sözcü

Bel ağrısına dikkat!

Uzmanlar stres, hareketsiz yaşam, aşırı kilo alımı ve ofis tarzı çalışma şeklinin bel ve boyun ağrılarına neden olduğunu ifade etti.
01:2719 Temmuz 2016
Bel ağrısına dikkat!
Uzmanlar stres, hareketsiz yaşam, aşırı kilo alımı ve ofis tarzı çalışma şeklinin bel ve boyun ağrılarına neden olduğunu ifade etti.

Uzmanlar stres, hareketsiz yaşam, aşırı kilo alımı ve ofis tarzı çalışma şeklinin bel ve boyun ağrılarına neden olduğunu ifade etti. İzmir Üniversitesi Hastanesi Fizik Tedavi Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Gülten Tan, kronikleşen bel ağrılarının hayat kalitesini düşürdüğünü söyledi. Doç. Tan, “Ağrı oluşturan pozisyonlardan kaçının, ağırlıkları doğru taşıyın, fazla kilonuz varsa verin, gövde kaslarınızı geliştirin” diye konuştu.

SIRADAKİ HABER
Paylaş Tweet