Beren Benan ile evlilik yolunda ilerleyen bir ilişki sürdüren Eliz Sakuçoğlu, sosyal medya hesabını faal olarak kullanan isimlerden. Özellikle son zamanlarda, hayatında spora özel bir önem veren ve yaptığı paylaşımlarla bunun karşılığını aldığını da an be an gösteren Eliz Sakuçoğlu, son paylaşımında vücudunun geldiği nokta üzerinden bir iç hesaplaşmaya girmiş ve esas değişikliğin bedeninde olmadığını söylemiş. İşte Eliz Sakuçoğlu'nun kaleminden kendisindeki değişikler: eliz-sakucoglu-ic "Birçoğunuz benim değişim sürecimi takip ettiniz, bana bununla ilgili yüzlerce mesaj attınız, sorular sordunuz. Ancak hepinizin bu fotoğraftaki gibi tek gördüğü fiziksel değişimimdi, halbuki asıl bu süreçte değişime uğrayan çok başka ve bence görüntüden çok daha önemli bir şey var: ÖZSAYGI ve ÖZSEVGİ! Kendinize olan sevginizin artmasıyla beraber olumlu şekilde gelişen bedeninizi,öz sevginin size kattığı pozitif etkiyi fotoğraflamanız maalesef mümkün değil. Sadece bu fotoğrafıma bakmakla benim nasıl bir değişim geçirdiğimi değerlendirmeniz imkansız... Yavaş yavaş, daha mutlu olarak, bazen acı çekip zaman zaman zorlanarak kendi hakkımda çok şey keşfettim ve özümü bulmak için, kendimi sevebilmek için, özümün hiçbir negatif dış etkenden etkilenmeyen yansımasını görebilmek için savaştım! Esasen değişime uğrayan şeyin ne olduğu hakkında bir fikriniz dahi olamaz, çünkü görülebilir fiziksel bir değişim değildi bu! Bu yüzden uzun süredir sürekli yazma gereği duyuyorum, görmenizi istiyorum, görüp kendi özünüzü keşfetmenizde size bir nevi destek olmak istiyorum, çünkü tek önemli şey bu aslında! Tekrar ediyorum farkındalığım, kendime olan sevgim ve saygım bu fiziksel değişimin bir yan ürünü değildi, ancak tam tersi! Bedenimde daha önce de hiçbir anormallik yoktu ama benim ona olan bakış açımda bir sıkıntı vardı! Bu yüzden son yıllarda bu kadar tutkulu bir şekilde sağlıklı ve dengeli bir yaşamın önemini anlatıp beni takip eden kadınları motive etmeye çalışıyorum. Hedefim hiçbir zaman dış görünüşlerini değiştirmek için motive etmek olmadı, kendilerine olan bakış açılarını değiştirmeyi sağlamaktı. Fitness benim için şu demek değil; kesinlikle böyle bir vücuda veya kesinlikle böyle bir kiloya sahip olmalısın bundan ziyade bize ne hissettirdiği demek! Öz sevgimizi, öz güvenimizi ve kendimize duyduğumuz değeri beslemek ve kendimize daha net bir lensden bakıp nekadar güzel, güçlü ve dayanıklı bir bedene sahip olduğumuzu görmemizi sağlayan bir araç aslında Fitness! Bu anlamda kendimi elimden geldiğince sürekli eğitiyor, geliştiriyor ve yeniliyorum. Bunu kimse için değil kendim için yapıyorum, sizden de tek ricam iyi davranın kendinize ve bedeninize! [old_news_related_template title="Eliz Sakuçoğlu'nun pazar antrenmanı" desc="Fit görüntüsüyle dikkat çeken Eliz Sakuçoğlu, kaslı bir fiziğe sahip olmasının hakkını verdiği videoyu sosyal medyadan paylaştı." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2016/11/eliz-2.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/magazin-haberleri/eliz-sakucoglunun-pazar-antrenmani/"] [old_news_related_template title="Eliz Sakuçoğlu erkeklere mesaj gönderdi" desc="Beren Benan ile evlilik yolunda mutlu bir beraberlik sürdüren Eliz Sakuçoğlu paylaşımıyla dikkat çekti." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2016/11/eliz-.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/magazin-haberleri/eliz-sakucoglu-erkeklere-mesaj-gonderdi/"] [old_news_related_template title="Eliz Sakuçoğlu yaptığı paylaşımla 'Yoksa hamile mi?' sorusunu sordurdu" desc="Eliz Sakuçoğlu, arka arkaya paylaştığı fotoğraflarla 'hamile mi' sorusunu akıllara getirdi." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2016/07/eliz-sakucoglu-ic-2.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/magazin-haberleri/eliz-sakucoglu-yaptigi-paylasimla-yoksa-hamile-mi-sorusunu-sordurdu/"]