Reklamsız Sözcü

Avokadonun faydaları boyundan büyük

Avokado sağlıklı beslenmenin olmazsa olmazı...
08:5213 Haziran 2016
Avokadonun faydaları boyundan büyük
Avokado sağlıklı beslenmenin olmazsa olmazı...

Sağlıklı beslenmenin son favori besini avokado… Avokadonun parlak olanını alın diyen uzmanlar faydalarını saymakla bitiremiyor.

İŞTE AVOKADONUN FAYDALARI

Kabıza karşı etkili, bağışıklık sistemini güçlendirici özellikleri bulunmaktadır. İçerdiği doymamış yağ asitleri kanda kolesterolün yükselmesini önler dolayısıyla Kalp ve damar hastalıkları için en iyi doğal ilaçtır. Avokado, vücutta toksit maddeleri etkisiz hale getirerek, yaşlılığa yol açan zararlı maddeleri yok eder. Dolayısıyla yaşlanma sürecini yavaşlatarak hastalıkları önlemede önemli rol oynar.

avokado-2 - Kopya

İçeriğinde bulunan protein, mineral ve vitaminler küçük çocukların ve hamilelerin dengeli ve sağlıklı beslenmelerinde çok gerekli olan maddelerdir. Avokado, vücudun karbonhidrat, protein ve yağ metabolizmasında düzenleyici olarak görev yapar.

SIRADAKİ HABER
Paylaş Tweet