Reklamsız Sözcü

Göz yorgunluğuna doğal çözümler

İş yerlerinde bilgisayarlara bakmaktan veya bütün gün cep telefonlarıyla uğraşmaktan göz yorgunluğu çekiyoruz.
21:1419 Şubat 2016
Göz yorgunluğuna doğal çözümler
İş yerlerinde bilgisayarlara bakmaktan veya bütün gün cep telefonlarıyla uğraşmaktan göz yorgunluğu çekiyoruz.

Gözlerimizin dinlenmesi için doğal yöntemleri de kullanabiliriz. İşte o yöntemlerden birkaçı:

Salatalık kürü göz yorgunluğuna en iyi gelen kürlerden biridir. Salatalık yorgun gözlerde oluşan şişliklerin ve renk değişimlerinin giderilmesinde yardımcıdır.

Gün içerisinde birkaç kez yüzün yıkanması önemlidir. Soğuk su kan damarlarını daraltır ve bu sayede şişliği de azaltır. Aynı zamanda, su vücudun nemli tutulmasına yardımcı olur. Bu nedenle her gün yaklaşık 10 bardak su tüketilmesi önerilir.

Klasik ama çok yarayan bir yöntem de çaydır. Göze çay basmak yorgunluğu alır. En önemli dinlendiricilerden biridir.

Soğuk süt gözlerdeki şişliklerin inmesinde oldukça faydalıdır.

SIRADAKİ HABER
Paylaş Tweet