Reklamsız Sözcü

Kanserden korkmayın!

Pembe İzler Derneği önceki gün düzenlediği söyleşisinde ezber bozan önerilerde bulundu.
00:077 Nisan 2016
Kanserden korkmayın!
Pembe İzler Derneği önceki gün düzenlediği söyleşisinde ezber bozan önerilerde bulundu.

Pembe İzler Derneği önceki gün düzenlediği söyleşisinde ezber bozan önerilerde bulundu. Kanser uzmanları kansere meydan okuma reçetesini şöyle açıkladı:

– Sizi mutsuz eden şeylere ‘dur' deyin.
– Kendinizi mutlu edecek şeyleri yapın. Nelerden hoşlanıyorsanız hayatınıza katın.
– Beş duyu organınızı hakkıyla kullanın. Çiçek koklayın. Sevdiğiniz müziği dinleyin. Resim yapın, film seyredin. Dokunun, kedi-köpek edinin.
– Kaliteli beslenin; sevdiğiniz sağlıklı şeyleri yiyin.
– Spor yapın. Doktorların antidepresanla sağlamaya çalıştığı şeyleri doğal yollarla yapmış olursunuz.
– Tutkularınızın peşinden gidin.
– Doğayla iç içe yaşayın.
– Sizi ne mutsuz ediyorsa değiştirin.

SIRADAKİ HABER
Paylaş Tweet