Reklamsız Sözcü

Strese karşı birebir…

Günlük koşuşturmadan ülke gündemine, hayatın içerisinde stres yaratan pek çok faktör var.
03:0518 Temmuz 2016
Strese karşı birebir…
Günlük koşuşturmadan ülke gündemine, hayatın içerisinde stres yaratan pek çok faktör var.

Fakat stresin sağlığı daha az etkilemesi anlamında beslenmenize özen göstermeniz gerek. Stresi azaltan besinlerin önde gelenleri arasında brokoli başta olmak üzere bitter çikolata, sarımsak, asitli meyveler, yasemin ve papatya gibi doğal çaylar geliyor.

SIRADAKİ HABER
Paylaş Tweet