Bu web sitesi ne yazık ki Internet Explorer 9 ve altını desteklememektedir. Lütfen web tarayıcınızı Internet Explorer 10 ve üstü bir sürüme yükseltiniz.
Vücudun onarım dükkanı
Vücudun onarım dükkanı
Beslenme, egzersiz ve stres gibi pek çok faktör bağışıklık sistemini etkiler.
Yaşam 6 Ocak 2018 - 02:01

Bu faktörler arasında yer alan uyku, bağışıklık sisteminin işgalci organizmalara karşı hazırlık yaptığı süreçtir.

Bu yüzden günde en az 6-8 saat uyumak, bağışıklık sisteminin güçlenmesi için çok önemlidir.

Yaşam 6 Ocak 2018 - 02:01
Etiketler