Öncelikle nemlendirin

- Denizden, havuzdan çıktıktan hemen sonra saçınızı mutlaka yıkayın. Nemlendirici özelliği olan şampuanları kullanın. Tuzlu su ve klorun saçtan tam olarak arınması için yıkamanız gerek. Sık yıkamak ise saçlarda kurumaya neden olur. Şampuan seçiminde dikkatli olmalı, nemlendirici özelliği olanları tercih etmelisiniz; bu sırada krem ve maske de kullanabilirsiniz. - Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için güneşli havalarda dışarı çıkarken ya da sahilde mutlaka şemsiye kullanın. Ayrıca şapka, bandana ya da eşarp takmanız güneşin direkt saçınıza etki etmesini engeller.

Güneş koruyucu krem sürün

- Tıpkı cilde sürülen kremler gibi saçınıza da güneşe çıkmadan önce koruyucu sürebilirsiniz. Bazı saç bakım kremlerinin içinde bulunan 8-10 faktör arası güneş koruyucuları saç için yeterli. Bu kremler saçı güneşin zararlı etkilerinden koruyor. nemlendir - Saç sağlığı ve güzelliği için beslenme de çok önemli. Yaz aylarında bilinçsiz bir şekilde yapılan ve protein alınmayan diyetlerde saçlar büyük zarar görüyor. B ve C vitamini, çinko, biotin, selenyum eksikliği de saç dökülmelerine neden oluyor. Özellikle et, süt, yumurta, balık gibi protein içerikli gıdalara sofranızda mutlaka yer verin. Tabii ki aşırıya kaçmadan.

Profesyonel destek de alın

Tabii ki saçlarınız için de gerektiğinde profesyonel destek almanızda fayda var. Dermatoloğunuzun klinik ortamında uygulayabileceği bu üç yöntemin etkisi kanıtlanmıştır. uzman-destegi Saç dolgusu: Bu yöntem, saçlı derinin kan dolaşımını hızlandırır ve saç kayıplarını durdurur. Saçlı deri mezoterapisi: Saç dökülmesini önemli ölçüde durduran, saç kalitesini artıran bir tedavi yöntemidir. PRP Tedavisi (Platelet Rich Plasma): Bu işlem saç kalitesini artırır, kuruluğu önler, yıpranan saçları onarır.