Ketojenik diyetle nasıl forma girilir?

Hızlı kilo vermek istiyorsanız, akla ilk ketojenik beslenme tarzı geliyor. Yeni yıla çok az kalmışken, karbonhidrat bulamayacağınız için depodaki yağları kullanan bu diyet denemeye değer...

YENİ YILA HAZIRLIK MENÜSÜ