Reklamsız Sözcü

Ankara sahur vakti saat kaçta? Ankara imsakiyesi, sahur ve iftar saatleri

Ankara için iftar vakti saat kaçta? Ankara ve Türkiye'nin diğer illeri için iftar, sahur ve imsak vakitlerini öğrenebilirsiniz. Ankara ili için ramazanın ilk ve diğer günleri için imsak, iftar ve sahur vakitlerini haberimizde bulabilirsiniz. İşte Diyanet tarafından yayınlanan Ankara ramazan imsakiyesi...

android-time 15:10 16 Mayıs 2018
Ankara sahur vakti saat kaçta? Ankara imsakiyesi, sahur ve iftar saatleri
Ankara için iftar vakti saat kaçta? Ankara ve Türkiye'nin diğer illeri için iftar, sahur ve imsak vakitlerini öğrenebilirsiniz. Ankara ili için ramazanın ilk ve diğer günleri için imsak, iftar ve sahur vakitlerini haberimizde bulabilirsiniz. İşte Diyanet tarafından yayınlanan Ankara ramazan imsakiyesi...

Ankara’da oruç saat kaçta açılacak? 11 ayın sultanı ramazan geldi, ramazan ayında Ankaralı vatandaşlar ramazan imsakiyesini merak ediyor. Ramazan ayına girmemizle illerin imsak ve iftar vakitleri merak ediliyor. Ankara'nın iftar ve İmsak vakitlerine aşağıdaki tablodan bakabilirsiniz. İşte 2018 Diyanet Ramazan Ankara imsakiyesi…

İslam aleminin uzun bir süredir beklediği ramazan ayı nihayet başladı. Ramazan’ın başlamasıyla en çok sorulan sorularının başında iftar ve sahur saatleri geliyor. Ankaralı vatandaşlarımız için Ankara iftar vakti…

ANKARA RAMAZAN İMSAKİYESİ

Hicri TarihMiladi TarihİmsakGüneşÖğleİkindiAkşamYatsı
1 Ramazan 143916 Mayıs 2018 Çarşamba03:4205:2612:5116:4420:0421:40
2 Ramazan 143917 Mayıs 2018 Perşembe03:4105:2512:5116:4420:0521:42
3 Ramazan 143918 Mayıs 2018 Cuma03:4005:2412:5116:4420:0621:43
4 Ramazan 143919 Mayıs 2018 Cumartesi03:3805:2312:5116:4420:0721:44
5 Ramazan 143920 Mayıs 2018 Pazar03:3705:2312:5116:4520:0821:46
6 Ramazan 143921 Mayıs 2018 Pazartesi03:3605:2212:5116:4520:0921:47
7 Ramazan 143922 Mayıs 2018 Salı03:3405:2112:5116:4520:0921:48
8 Ramazan 143923 Mayıs 2018 Çarşamba03:3305:2012:5116:4620:1021:50
9 Ramazan 143924 Mayıs 2018 Perşembe03:3205:2012:5116:4620:1121:51
10 Ramazan 143925 Mayıs 2018 Cuma03:3105:1912:5216:4620:1221:52
11 Ramazan 143926 Mayıs 2018 Cumartesi03:3005:1812:5216:4620:1321:54
12 Ramazan 143927 Mayıs 2018 Pazar03:2905:1812:5216:4720:1421:55
13 Ramazan 143928 Mayıs 2018 Pazartesi03:2805:1712:5216:4720:1521:56
14 Ramazan 143929 Mayıs 2018 Salı03:2705:1712:5216:4720:1521:57
15 Ramazan 143930 Mayıs 2018 Çarşamba03:2605:1612:5216:4720:1621:58
16 Ramazan 143931 Mayıs 2018 Perşembe03:2505:1612:5216:4820:1722:00
17 Ramazan 14391 Haziran 2018 Cuma03:2405:1512:5216:4820:1822:01
18 Ramazan 14392 Haziran 2018 Cumartesi03:2305:1512:5316:4820:1822:02
19 Ramazan 14393 Haziran 2018 Pazar03:2205:1412:5316:4820:1922:03
20 Ramazan 14394 Haziran 2018 Pazartesi03:2105:1412:5316:4920:2022:04
21 Ramazan 14395 Haziran 2018 Salı03:2105:1412:5316:4920:2022:05
22 Ramazan 14396 Haziran 2018 Çarşamba03:2005:1312:5316:4920:2122:06
23 Ramazan 14397 Haziran 2018 Perşembe03:2005:1312:5316:4920:2222:07
24 Ramazan 14398 Haziran 2018 Cuma03:1905:1312:5416:5020:2222:08
25 Ramazan 14399 Haziran 2018 Cumartesi03:1905:1312:5416:5020:2322:08
26 Ramazan 143910 Haziran 2018 Pazar03:1805:1312:5416:5020:2322:09
KADİR GECESİ
27 Ramazan 143911 Haziran 2018 Pazartesi03:1805:1312:5416:5120:2422:10
28 Ramazan 143912 Haziran 2018 Salı03:1705:1212:5416:5120:2422:11
29 Ramazan 143913 Haziran 2018 Çarşamba03:1705:1212:5516:5120:2522:11
30 Ramazan 143914 Haziran 2018 Perşembe03:1705:1212:5516:5120:2522:12

RAMAZANDA SIVI TÜKETİMİ

Yaz aylarında tutulan uzun süreli oruçlarda en önemli şey susuzluktur. Bunlardan dolayı Ramazan’da sahurda yiyeceğimiz gıdaların bizim hem tok tutmasını isteriz hem de susatmayacak, su tüketimini artırmayacak besinler olsun isteriz.Bu sebeple Ramazan’da sahura kalktığımız zaman ne yapmalı ve neler yapmamalı inceledik. Sahurda çay içmekten vazgeçin. Çünkü çay diüretiktir yani idrara çıkmayı arttırır, vücuttan su atar.

  • Tuz oranı yüksek yiyeceklere dikkat edin. Salam, sosis, sucuk, tuzlu peynirler, pastırma ve zeytinden uzak durun.
  • Kızartmalar ve yağ oranı yüksek yiyecekler, patates kızartması, börekler, açmalar, köfteler, pilavlar, pizzalar gün içinde susuzluğunuzu çok arttırır.
  • Şekeri yüksek yiyecekler kan şekerinizi hızlı düşüreceği için daha çabuk acıkmanıza neden olur. O nedenle özellikle sahurda kek, kurabiye, tatlı, çikolata, bal, reçel türü yiyecekler yemeyin.
  • Ekmekten vazgeçmeyin. Sahurda yiyeceğiniz iki dilim tahıllı veya çavdar ekmeği ihtiyacınız olan karbonhidrata bire-bir çözümdür.
  • Eğer tansiyon probleminiz yoksa terleme ile vücuttan kaybedilen elektrolitleri yerine koymak için 1 şişe doğal maden suyu için.
  • Her sahurda en az 3 bardak su içmeyi ihmal etmeyin.

KADİR GECESİ NE ZAMAN?

Diyanet, Ramazan ayının başlangıç tarihini açıklamasının ardından gözler Kadir Gecesine çevrildi. Ramazan ayının 27. gecesinde Kadir Gecesi bu yıl, 10 Haziran Pazar günü idrak edilecek. İbadetlerine yön vermek isteyen vatandaşlarımızın Kadir Gecesini bugün ihya edecek.

ramazan-ibadet-iftar-depophotos

RAMAZAN BAYRAMI NE ZAMAN?

Ramazan Bayramı arefesi 14 Haziran perşembe gününe denk geliyor. Ramazan Bayramının birinci günü 15 Haziran cuma ikinci günü 16 Haziran cumartesi üçüncü günü 17 Haziran pazar gününe denk geliyor.

Yani 2018 yılı itibariyle Ramazan Bayramının 9 gün resmi tatil olması söz konusu değil. Fakat Kurban Bayramı tatilinin uzun olması bekliyor.

Son güncelleme: android-time 21:4116.05.2018
SIRADAKİ HABER
Paylaş Tweet social-whatsapp Whatsapp more