İstanbul’da sahur ve imsak saat kaçta? İstanbullular sahura kaçta kalkacak?

On bir ayın sultanı Ramazan başladı. Oruç tutan vatandaşlarımızı iftar ve sahur vaktini merak ediyor. Haberimizden İstanbul iftar, sahur ve imsak saatlerini öğrenebilirsiniz. Peki İstanbul'da sahur ve iftar ne zaman, saat kaçta? İşte İstanbul 2018 Ramazan imsakiyesi ve sahura kaçta kalkılacak sorusunun yanıtı...

Mübarek Ramazan ayında oruç tutan müslümanlar imsak, sahur ve iftar ne zaman saat kaçta sorularının yanıtlarını araştırıyor. İstanbul’da ikamet eden vatandaşlar haberimizden iftar ve sahur vaktini öğrenebilir. Ramazanda aşağıdaki imsakiye aracı ile İstanbul’un veya menüden seçeceğiniz diğer illerin İftar vakti bilgisine erişebilirsiniz. Ayrıca imsakiye aracı iftara kalan süreyi de canlı olarak göstermektedir. İşte İstanbul için iftar vakti ve Diyanet’in takvimine göre, İstanbul için Ramazan imsakiyesi…

İSTANBUL İÇİN İFTAR VAKTİ

2018 İSTANBUL RAMAZAN İMSAKİYESİ (SAHURA KAÇTA KALKILACAK?)

Hicri Tarih	Miladi Tarih	İmsak	Güneş	Öğle	İkindi	Akşam	Yatsı
1 Ramazan 1439	16 Mayıs 2018	03:52	05:39	13:06	17:01	20:22	22:01
2 Ramazan 1439	17 Mayıs 2018	03:50	05:38	13:07	17:01	20:23	22:03
3 Ramazan 1439	18 Mayıs 2018	03:49	05:37	13:07	17:02	20:24	22:04
4 Ramazan 1439	19 Mayıs 2018 Cumartesi	03:47	05:36	13:07	17:02	20:25	22:06
5 Ramazan 1439	20 Mayıs 2018	03:46	05:35	13:07	17:02	20:26	22:07
6 Ramazan 1439	21 Mayıs 2018 Pazartesi	03:45	05:34	13:07	17:02	20:27	22:09
7 Ramazan 1439	22 Mayıs 2018	03:43	05:34	13:07	17:03	20:28	22:10
8 Ramazan 1439	23 Mayıs 2018	03:42	05:33	13:07	17:03	20:29	22:12
9 Ramazan 1439	24 Mayıs 2018	03:41	05:32	13:07	17:03	20:30	22:13
10 Ramazan 1439	25 Mayıs 2018	03:39	05:31	13:07	17:04	20:31	22:14
11 Ramazan 1439	26 Mayıs 2018 Cumartesi	03:38	05:31	13:07	17:04	20:32	22:16
12 Ramazan 1439	27 Mayıs 2018	03:37	05:30	13:07	17:04	20:32	22:17
13 Ramazan 1439	28 Mayıs 2018 Pazartesi	03:36	05:29	13:07	17:04	20:33	22:18
14 Ramazan 1439	29 Mayıs 2018	03:35	05:29	13:07	17:05	20:34	22:20
15 Ramazan 1439	30 Mayıs 2018	03:34	05:28	13:08	17:05	20:35	22:21
16 Ramazan 1439	31 Mayıs 2018	03:33	05:28	13:08	17:05	20:36	22:22
17 Ramazan 1439	1 Haziran 2018	03:32	05:27	13:08	17:05	20:36	22:23
18 Ramazan 1439	2 Haziran 2018 Cumartesi	03:31	05:27	13:08	17:06	20:37	22:24
19 Ramazan 1439	3 Haziran 2018	03:30	05:27	13:08	17:06	20:38	22:25
20 Ramazan 1439	4 Haziran 2018 Pazartesi	03:29	05:26	13:08	17:06	20:39	22:27
21 Ramazan 1439	5 Haziran 2018	03:29	05:26	13:09	17:07	20:39	22:28
22 Ramazan 1439	6 Haziran 2018	03:28	05:26	13:09	17:07	20:40	22:29
23 Ramazan 1439	7 Haziran 2018	03:27	05:25	13:09	17:07	20:41	22:30
24 Ramazan 1439	8 Haziran 2018	03:27	05:25	13:09	17:07	20:41	22:30
25 Ramazan 1439	9 Haziran 2018 Cumartesi	03:26	05:25	13:09	17:08	20:42	22:31
26 Ramazan 1439	10 Haziran 2018	03:26	05:25	13:09	17:08	20:42	22:32
KADİR GECESİ
27 Ramazan 1439	11 Haziran 2018 Pazartesi	03:25	05:25	13:10	17:08	20:43	22:33
28 Ramazan 1439	12 Haziran 2018	03:25	05:24	13:10	17:09	20:43	22:34
29 Ramazan 1439	13 Haziran 2018	03:25	05:24	13:10	17:09	20:44	22:34
30 Ramazan 1439	14 Haziran 2018 Perşembe	03:24	05:24	13:10	17:09	20:44	22:35

TERAVİH NASIL KILINIR?

2017 Ramazan ayında ilk Teravih namazı 26 Mayıs 2017 gecesinde kılınacak. Teravih Namazı dini bir terim olarak, Ramazan ayında, yatsı namazı ile vitir namazı arasında kılınan nafile namaz demektir. Teravih namazını dört rekatta bir selam vererek kılmak caiz ise de, iki rekatta bir selam vererek kılmak daha faziletlidir. Bu namazın her dört rekatının sonunda bir miktar oturulup dinlenmek müstehaptır. Bu dinlenmelerde tehlil (la ilahe illallah demek) ve salavat ile meşgul olunması uygundur.

Teravih namazının evde 8, 10, 12, 14, 16 veya 18 rekat kılınması halinde de sünnet yerine getirilmiş olur. Ancak cemaate iştirak etmeye çalışmak daha iyidir.
sahur-iftar-vakti-shutterstock_1013529409

RAMAZANDA SIVI TÜKETİMİ

Yaz aylarında tutulan uzun süreli oruçlarda en önemli şey susuzluktur. Bunlardan dolayı Ramazan’da sahurda yiyeceğimiz gıdaların bizim hem tok tutmasını isteriz hem de susatmayacak, su tüketimini artırmayacak besinler olsun isteriz.Bu sebeble Ramazan’da sahura kalktığımız zaman ne yapmalı ve neler yapmamalı inceledik. Sahurda çay içmekten vazgeçin. Çünkü çay diüretiktir yani idrara çıkmayı arttırır, vücuttan su atar.

Tuz oranı yüksek yiyeceklere dikkat edin. Salam, sosis, sucuk, tuzlu peynirler, pastırma ve zeytinden uzak durun.
Kızartmalar ve yağ oranı yüksek yiyecekler, patates kızartması, börekler, açmalar, köfteler, pilavlar, pizzalar gün içinde susuzluğunuzu çok arttırır.
Şekeri yüksek yiyecekler kan şekerinizi hızlı düşüreceği için daha çabuk acıkmanıza neden olur. O nedenle özellikle sahurda kek, kurabiye, tatlı, çikolata, bal, reçel türü yiyecekler yemeyin.
Ekmekten vazgeçmeyin. Sahurda yiyeceğiniz iki dilim tahıllı veya çavdar ekmeği ihtiyacınız olan karbonhidrata bire-bir çözümdür.
Eğer tansiyon probleminiz yoksa terleme ile vücuttan kaybedilen elektrolitleri yerine koymak için 1 şişe doğal maden suyu için.
Her sahurda en az 3 bardak su içmeyi ihmal etmeyin.

6662’ye SOZCU yaz gönder, reklamsız sözcü plus’a anında abone ol. (Türkiye'den)

Son güncelleme: 21:1515.05.2018