Bu belirtilerden birini bile yaşıyorsanız, tükenmişlik sendromundasınız!

Yoğun iş temposu, bitmeyen sorumluluklar ve duygusal yorgunluk… Uzmanlar, giderek artan sayıda insanın "tükenmişlik sendromu" yaşadığını belirtiyor. Fiziksel ve zihinsel çöküşle sonuçlanabilen bu tablo, fark edilmediği takdirde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.