Bu meyveyi yiyenler mışıl mışıl uyuyor: Üstelik sabah dinç uyanıyor

Yoğun çalışma temposu, fiziksel ve zihinsel yorgunluk, atlatılamayan düşünceler... Hepsi uykusuzluğa sebep olup bir de ertesi gün uyanmanızı zorlaştırsa da melatonin içeren besinler dertlerinizi çözmeye yardımcı oluyor...