Diyetisyen tek tabak yiyenin ömrüne ömür katan sebzeyi açıkladı

Günlük yaşamda fazla sebze tüketmek gerektiğini biliyoruz fakat bazı sebzelerin ömrümüze yıllar katacağını çoğu kişi bilmiyor? Bunlardan biri de ıspanak. İşte nedenleri