Hamsiyi kızartıp yiyenlere kötü haber

Uzmanlar uyardı: Hamsiyi kızartarak tüketmek, hem lezzetini hem de içeriğindeki faydalı vitaminleri yok ediyor. En sağlıklı pişirme yöntemi ise düşündüğünüzden çok daha basit!