İnsanlığın yarısı 'sessiz çöküşte': Sizde belirtiler var mı?
Son zamanlarda işe gitmekte zorlanıyor, motivasyon eksikliği ve üretkenlik düşüşü yaşıyorsanız, 'sessiz çöküş' adı verilen tehlikeli bir sürece girmiş olabilirsiniz...
İngilizce adıyla "quiet cracking" yani "sessiz çatlak", iş yaşamında yaygınlaşan ancak çoğu zaman fark edilemeyen bir tükenmişlik türünü tanımlıyor. Bu kavram, çatlaklarla dolu ama hala ayakta duran bir tabağa benzetiliyor. Yani kişi dışarıdan sağlam görünürken, içeriden yavaş yavaş parçalanıyor.
ÇALIŞANLARIN YARISINDAN FAZLASI SESSİZCE ÇÖKÜYOR
TalentLMS tarafından yapılan araştırmaya göre çalışanların yüzde 50'sinden fazlası, kariyerlerinin bir döneminde sessiz çöküş yaşadığını söylüyor. Üstelik bu durumun ardında pek çok farklı neden yatıyor:
- Yetersiz yönetici desteği,
- Takdir edilmemek,
- Anlamsızlık hissi,
- Kariyer gelişimi görememek,
- Aşırı iş yükü.
NYPost'un haberine göre Kickresume CEO'su Peter Duris, konuyla ilgili şunları söylüyor:
"Yeterli destek ve takdir görmeyen çalışanlar kendilerini değersiz hissediyor. Rolünün bir anlamı olmadığını düşünen bir kişi zamanla tatminsizlik ve motivasyon kaybı yaşayabilir."
Araştırmaya göre:
- Çalışanların yüzde 15'i görev tanımını tam olarak bilmiyor,
- Yüzde 29'u ise iş yüküyle baş edemediğini söylüyor.
Bu veriler, sessiz çöküşün yayılma zeminini hazırlayan temel sebepler olarak öne çıkıyor.
GÖRMEZDEN GELİNİRSE DAHA DA KÖTÜLEŞİYOR
Uzmanlar, bu duyguları bastırmak yerine yöneticilerle açıkça konuşmanın en sağlıklı adım olacağını belirtiyor. Aksi takdirde bu süreç, çok daha yıkıcı sonuçlara yol açabilir.
Yeni bir işyeri fenomeni olan "intikam istifası", sessiz çöküşün ileri safhalarında ortaya çıkıyor. İçine atılan huzursuzluk, bir gün çalışanların işi dramatik bir biçimde bırakmasıyla patlak veriyor.
İNTİKAM İSTİFASI NEDİR?
Sosyal medya içerik üreticisi Ben Askins, bu yeni trendi şöyle açıklıyor:
"İnsanlar artık işten en uygunsuz zamanlarda ayrılarak işletmeyi sekteye uğratmayı bir protesto biçimi olarak görüyor."
İntikam istifası örnekleri:
- Vardiya ortasında aniden işi bırakmak,
- Eleman sıkıntısı yaşanan bir yerde hiçbir uyarı yapmadan ayrılmak,
- Şirketin en çok ihtiyaç duyduğu anda işi terk etmek.
NE YAPMALI?
- Belirtileri fark ettiğinizde bunu görmezden gelmeyin,
- Güvendiğiniz bir yöneticiyle konuşun, iş yükünüzü ve hislerinizi paylaşın,
- İş-yaşam dengenizi yeniden değerlendirin,
- Gerekirse profesyonel destek alın.