Ruh hastası yapan sosyal medya akımına çare aranıyor
Sosyal medyada ruh sağlığı tavsiyesi arayanlar, TikTok’ta karşılaştıkları içeriklerin çoğunda yanlışa düşme riski taşıyor. Guardian’ın yürüttüğü incelemeye göre, #mentalhealthtips etiketi altında en çok izlenen 100 videonun 52’si, yani yarısından fazlası hatalı veya yanıltıcı bilgiler barındırıyor.
Araştırmada psikolog, psikiyatrist ve akademisyenlerden oluşan uzman ekip, travma, kaygı, depresyon ve ağır ruhsal hastalıklarla ilgili önerileri değerlendirdi. Yargıya göre videoların bir kısmı “portakal yiyerek duş almak” gibi garip yöntemler sunarken; safran, magnezyum glisinat ve fesleğen takviyesi gibi kanıt temeli sınırlı ürünleri “kaygıya çare” diye pazarladı. Hatta “bir saatte travma iyileştirme” iddiası bile dile getirildi.
'SİHİRLİ DEĞNEK GİBİ SUNULMASI YANILTICI'
Nöropsikiyatrist David Okai, bazı paylaşımların “iyi oluş”, “kaygı” ve “ruh hastalığı” kavramlarını birbirine karıştırdığını belirterek, “Bu, zihinsel rahatsızlıkların ne olduğu konusunda kafa karışıklığına yol açıyor.” dedi. Okai, kısa ve çarpıcı videoların terapi gerçeğinin karmaşıklığını gölgelediğini, terapinin “sihirli değnek” gibi sunulmasının yanıltıcı olduğunu vurguladı.
Eski sağlık bakanı ve NHS psikiyatristi Dan Poulter, ağır ruhsal hastalıklara dair videoların “günlük duyguları patolojik göstermekle” ciddi bilgi kirliliği yarattığını, “Bu, hem hassas kitleyi yanıltıyor hem de ciddi hastalık deneyimlerini hafife alıyor.” sözleriyle dile getirdi.
Psikolog Amber Johnston ise travma içeriklerinin çoğunda “bir parça doğruluk” olsa da, travmanın karmaşıklığını küçülten genellemeler bulunduğunu aktardı. Johnston, “30 saniyelik öneriler evrensel ‘gizli çözümler’ sunarak işe yaramadığında izleyiciyi başarısız hissettirebiliyor.” dedi.