Sabahları 7 kahvaltılıktan uzak durun: Bağırsakları mahvediyor

Kahvaltı yapmak enerji verse de güne yanlış besinlerle başlamak hem kabızlığa hem diyabete neden olabiliyor. Uzmanlar özellikle 7 kahvaltılıktan uzak durulması gerektiğini söylüyor. Bağırsakları mahvediyor