Sadece koklamak yetiyor: Baş ağrısı ve migreni bıçak gibi kesiyor

Gün boyu süren stres, ekran ışıkları ve hayat koşturmacası derken zonklayan baş ağrıları ve migren atakları günlük yaşamı adeta kabusa çeviriyor. Kimyasal ağrı kesicilere sığınmak istemeyen milyonlarca kişi doğal çözümler ararken, aktarlardan ve uzmanlardan ezber bozan bir tavsiye geldi. Yüzyıllardır alternatif tıpta adından söz ettiren ancak pratik kullanımı yeni keşfedilen bir doğa mucizesi, baş ağrısını dakikalar içinde bıçak gibi kesiyor.

MİGREN ATAKLARINI DAKİKALAR İÇİNDE BASTIRIYOR

Doğal uçucu yağlar arasında şifa deposu olarak bilinen lavanta yağı, içerdiği zengin "linalool" ve "linalil asetat" bileşenleri sayesinde sinir sistemini doğrudan yatıştırıyor. Avuç içine damlatılan birkaç damla lavanta yağını hafifçe ovuşturup derin bir nefesle koklamak, beyne giden stres sinyallerini anında baskılıyor. Yapılan araştırmalar, lavanta yağının koklanmasıyla birlikte damarlardaki baskının hafiflediğini ve özellikle zonklayıcı migren ağrılarında gözle görülür bir rahatlama sağlandığını ortaya koyuyor.

SADECE KOKLAMAK YETİYOR

Ağrı kesici hapların aksine vücuda hiçbir kimyasal yük bindirmeyen bu yöntem, pratikliğiyle de dikkat çekiyor. Avuç içinde koklamanın yanı sıra, birer damla lavanta yağını şakaklara ve ense köküne dairesel hareketlerle masaj yaparak uygulamak, bölgedeki kan dolaşımını düzenleyerek kas gerginliğine bağlı baş ağrılarını kısa sürede ortadan kaldırıyor.

UYKUSUZLUK VE STRESE DE BİREBİR

Lavanta yağının tek marifeti baş ağrısını kesmekle de sınırlı kalmıyor. Gece yatmadan önce yastığa damlatılan tek bir damla, zihni sakinleştirerek derin ve kaliteli bir uyku çekmenizi sağlıyor. Gün içinde yaşanan yoğun kaygı ve panik anlarında avuç içinden koklanan lavanta aroması, doğal bir sakinleştirici işlevi görerek sinir krizlerinin de önüne geçiyor. Yanınızda taşıyacağınız küçük bir şişe lavanta yağı ile ilaç kullanmadan ağrılardan kurtulmak artık çok daha kolay.