Günümüzde, aşkı bulmanın eskisi kadar kolay olmadığını düşünenler oldukça fazla ve modern yaşamın karmaşıklığı, dijitalleşme ve değişen toplumsal normlar, insan ilişkilerini zorluyor. Uzmanlara göre, aşkı bulmanın neden zorlaştığına dair bazı bilimsel açıklamalar bulunuyor. İşte bunlardan bazıları:
Dijitalleşmenin etkisi
Dr. Jean Twenge, San Diego Eyalet Üniversitesi’nde psikoloji profesörü, dijitalleşmenin insan ilişkilerini daha karmaşık hale getirdiğine dikkat çekti. Özellikle sosyal medya ve flört uygulamaları, yüzeysel ve anlık ilişkiler kurmayı teşvik ederken, derin bağlar kurmayı zorlaştırıyor. Bu platformlar, sürekli daha iyi bir seçenek arayışıyla kişilerin mevcut ilişkilerini sorgulamalarına neden olurken bu durum da gerçek bağların kurulmasını engelliyor.
Bağlanma kaygısı
Bağlanma teorisi üzerine yaptığı çalışmalarla tanınan psikolog Dr. Sue Johnson, günümüzde bağlanma kaygısının arttığını vurguladı. Geçmişte yaşanan duygusal yaralar veya güven sorunları, insanların yeni ilişkilere girmelerini zorlaştırabiliyor. Bu kaygılar, sağlıklı bir ilişki kurmanın önündeki büyük engellerden biri haline gelmiş durumda.
Yüksek beklentiler
Sosyal medya ve pop kültürünün etkisiyle, aşk ve romantizm konusunda beklentiler çok yüksek. İlişki danışmanı Dr. Tara Griffith, birçok kişinin mükemmel partner arayışı içinde olduğunu fakat gerçek hayattaki kişilerin bu beklentileri karşılayamaması nedeniyle hayal kırıklığına uğradığını belirtti. Aşkı bulmada bu yüksek standartlar, insanların tatmin edici bir ilişki kurmalarını zorlaştırabiliyor.
Yoğun yaşam tarzı
Modern yaşamın getirdiği yoğun iş temposu ve sosyal yükümlülükler, bireylerin yeni ilişkilere zaman ayırmalarını engelliyor. İlişki uzmanı Dr. Helen Fisher, "Yoğun yaşam tarzı, insanları aşkı bulma konusunda daha fazla çaba harcamaya yöneltiyor. Ancak zaman eksikliği, yeni insanlarla tanışma fırsatlarını sınırlıyor" dedi. Bu da ilişkilerin başlamadan bitmesine sebep olabiliyor.
Güven sorunları
Geçmişte yaşanan olumsuz deneyimler, insanlarda yeni ilişkilere karşı güvensizlik oluşturabiliyor. İlişki uzmanı Dr. John Gottman, "Aldatma ya da hayal kırıklığı gibi olumsuz deneyimler, bireylerin yeni ilişkilerde güvensizlik ve korku hissetmelerine neden olabilir" ifadelerine yer verdi. Bu da sağlıklı ve güven dolu bir ilişki kurmayı zorlaştıran bir faktör.
Değişen toplumsal normlar
Toplumda geleneksel ilişki normlarının değişmesi, aşkı bulma sürecini karmaşıklaştırabiliyor. Sosyolog Prof. Dr. Zeynep Tufekci, "İnsanlar, geleneksel ilişki modelleri dışında farklı yaşam tarzlarını benimsemekte daha özgür hale geldiler. Bu da aşkı bulma sürecini etkileyebilir" şeklinde açıklama yaptı. Daha fazla bireysel özgürlük ve farklı ilişki biçimleri, bazen aşkı bulmanın önünde bir engel oluşturabiliyor.
Kendi kendine yeterlilik
Modern çağda, bireyler daha bağımsız hale gelmeye başladılar. Dr. Bella DePaulo, "İnsanlar, yalnız yaşamayı ve kendi kendilerine yetmeyi daha fazla tercih ediyorlar. Bu da ilişkilerdeki bağlılık ve ihtiyaç duygusunu azaltıyor" dedi. Bu eğilim, insanların ilişkilere duyduğu ihtiyacı ve bağlılık hissini azaltabiliyor dolayısıyla aşkı bulmak da zorlaşıyor.
