Bir kişi yalan söylediğinde, vücudu dürüst olmadıklarının açık işaretleri olabilecek bir dizi fizyolojik değişikliğe uğrar. Eski FBI ajanı Jim Clemente, o işaretleri paylaştı...
Bir kişinin size yalan söylediğini gösteren 5 yüz hareketi
Aldatma, sinir sistemini uyararak kalp atış hızında ve kan basıncında artışa yol açar. Bu fizyolojik değişiklik, vücudun yalan söyleme eylemine verdiği stresli bir tepkidir. Kişi, bu istemsiz yanıt nedeniyle genellikle gergin ve huzursuz hissedebilir.
Aldatma sırasında vücut "savaş ya da kaç" durumuna hazırlanırken tükürük salgısı azalır, bu da ağız kuruluğuna yol açabilir. Sonuç olarak, kişi daha sık yutkunma ihtiyacı hissedebilir veya dudaklarını nemlendirmek için çaba sarf edebilir.
Yalan söyleyen bir kişi, ağız kuruluğundan dolayı yutkunma güçlüğü yaşayabilir. Tükürük eksikliğinden kaynaklanan rahatsızlığı gidermek için, dudaklarını tekrar tekrar yalaması da sıkça görülen istemsiz bir davranıştır.
Yalan söyleme ile ilişkili artan kaygı, kişinin fiziksel hareketlerinde de kendini gösterebilir. Yalan söyleyen bireyler genellikle huzursuz bir şekilde hareket eder; örneğin, koltuklarında pozisyon değiştirebilir veya diğer kişiye yaklaşmaktan kaçınabilirler. Bu hareketler, yalanın yarattığı duygusal strese verilen doğal tepkilerdir.
Yalan söyleyen kişiler, gerginliklerini yatıştırmak için saçlarına dokunmak, ellerini ovuşturmak veya benzer tekrarlayan hareketler yapabilirler. Bu davranışlar, içinde bulundukları stresli durumu yönetmenin bir yolu olarak ortaya çıkar.
