Özellikle diyet yapanların dikkat ettiği ve araştırdığı bir konudur kalori. Yiyecekler sebze, meyve, baklagil bir başlık altında toplansa da her birinin kalori değeri ayrıdır. Kalori hesabı yaparken en çok araştırılan yiyeceklerden biri de domates salçasıdır. Birçok yemeğe lezzetli bir katkı olan domates salçası, birçok sağlık yararına sahip, vitamin, mineral ve likopen kaynağı olan domates salçasının besin değerleri ve kalorisi ile ilgili merak edilen tüm detaylar haberimizde... DOMATES SALÇASI KAÇ KALORİDİR: 100 gram domates salçası yaklaşık 82 kaloridir. DOMATES SALÇASININ BESİN DEĞERLERİ 100 gram domates salçasında aşağıdakiler bulunur: Kalori: 82 kcal Toplam Yağ: 0,5 g Doymuş Yağ: 0,1 g Çoklu Doymamış Yağ: 0,2 g Tekli Doymamış Yağ: 0,1 g Kolesterol: 0 mg Sodyum: 59 mg Potasyum: 1.014 mg Karbonhidrat: 19 g Lif: 4,1 g Şeker: 12 g Protein: 4,3 g A Vitamini: 1.525 IU C Vitamini: 21,9 mg Kalsiyum: 36 mg Demir: 3 mg D Vitamini: 0 IU B6 Vitamini: 0,2 mg Kobalamin: 0 µg Magnezyum: 42 mg [old_news_related_template title="Domatesin faydaları neler? Domates neye iyi gelir?" desc="Domates sadece yemeklerimize verdiği lezzeti ile değil vücudumuza sağladığı faydaları ile de adeta sofralarımızı vazgeçilmezidir. Yararları saymakla bitmeyen domates diyabet, cilt problemleri ve idrar yolu enfeksiyonlarından da rahatlama sağlar, ayrıca, sindirimi artırır, kan dolaşımını uyarır, kolesterol seviyelerini azaltır, sıvı dengesini artırır, böbrekleri korur, vücudu detoksifiye eder, erken yaşlanmayı önler ve iltihabı azaltır. Şimdi domatesin sağlığa olası faydalarından bazılarına bir göz atalım..." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/08/30/iecrop/domatesin-yararlari-shutter_16_9_1567160510.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/yasam-haberleri/domatesin-faydalari-nelerdir-domates-neye-iyi-gelir-szcu8/"]