Bu web sitesi ne yazık ki Internet Explorer 9 ve altını desteklememektedir. Lütfen web tarayıcınızı Internet Explorer 10 ve üstü bir sürüme yükseltiniz.
Karnabahar salatası tarifi: Lezzetli ve hafif karnabahar salatası nasıl yapılır?
Karnabahar salatası tarifi: Lezzetli ve hafif karnabahar salatası nasıl yapılır?
Karnabahar salatası özellikle besleyiciliği, lezzeti ve sağlıklı oluşuyla sıkça tercih ediliyor. Karnabahar salatası nasıl yapılır? İşte sevilen lezzet karnabahar salatasının tarifi ve malzemeleri...
Gurme 31 Mayıs 2018 - 14:32

Basit şekilde hazırlanması, besleyiciliği ve lezzetiyle karnabahar salatası birçok kişi tarafından merak ediliyor. İşte sağlık dolu karnabahar salatası tarifi…

KARNABAHAR SALATASI TARİFİ VE MALZEMELERİ

Karnabahar, düşük kalorilidir, vücudun alacağı vitamini destekler. Sağlıklı dengeli beslenmek için uygun bir sebzedir, mide rahatsızlıklarına faydalı bir sebzedir. İşte karnabahar salatası tarifi.

Malzemeler;

Yarım karnabahar
Birkaç dal maydanoz, dereotu
1 adet havuç
Sızma zeytinyağı
4-5 diş sarımsak, 1 adet limon

Karnabahar salatası tarifi;

Karnabaharı çiçek çiçek ayırıp, fazla yumuşatmadan haşlayın ve salata kasesine alın. Havuç, maydanoz ve dereotunu blenderden geçirin. Zeytinyağı, limon suyu, sarmısağı karıştırıp salatanın üzerine gezdirin.