Faydaları saymakla bitmeyen kerevizi özellikle çocuklarına sevdirmek isteyen ebeveynlerin bin bir takla attığı durumları yaşamamaları için harika bir tarif hazırladık. Portakallı zeytinyağlı kereviz yemeği tadıyla görüntüsüyle gönülleri fethedecek. İşte akşam yemeği için değişik ve pratik bir tarif olan portakallı zeytinyağlı kereviz yemeği için gerekli malzemeler ve ayrıntılı yapımı… Portakallı zeytinyağlı kereviz malzemeleri -3 tane orta boy kereviz -1 tane patates -1 tane kuru soğan -½ çay bardağı su -½ çay bardağı zeytinyağı -1 tane havuç -2 bardak portakal suyu -½ kaşık tuz -½ kaşık şeker Portakallı zeytinyağlı kereviz yapımı Öncelikle kerevizleri soyun ve dilimleyin. Daha sonra limonlu suyun içine koyarak kararmasını önleyin. Patatesleri de soyup dilimleyin. Bir tencerenin içine zeytinyağını alın. Üzerine yemeklik doğradığınız soğanları koyun ve yarım bardak suyu ekleyin. Soğanları yumuşayıncaya kadar pişirin. Havuçları dilediğiniz şekilde doğrayıp tencereye ekleyin. Daha sonra kereviz ve patatesleri de ekleyin. Dilerseniz kerevizin yapraklarını da ekleyebilirsiniz. Daha sonra portakal suyunu ve baharatlarını ekledikten sonra tencerenin kapağını kapatın. Sebzeler yumuşayana kadar pişirin. Soğuk olarak servis edebilirsiniz. Afiyet olsun. [old_news_related_template title="Kereviz kaç kalori? Kerevizin besin değerleri ve kalorisi..." desc="Kalori, kısaca tüketilen besinlerin dokular içinde yanarak vücudun sıcaklık sağlama değerlerinin ölçülmesinde kullanılan bir terimdir. Yani kalori yiyeceklerin enerjisini temsil eder. Bu nedenle de günlük beslenme tablosuna giren birçok yiyeceğin kalori miktarı merak edilir. Bu besinlerden biri de kerevizdir. Peki kereviz kaç kaloridir? 100 gram kerevizin kalori miktarı ve kerevizin besin değerleri haberimizde..." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/09/05/iecrop/kereviz-2_16_9_1567662011.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/gurme/kereviz-kac-kalori-kerevizin-besin-degerleri-ve-kalorisi-3szcu/"] [old_news_related_template title="Kerevizin yararları: Kerevizin vücuda faydaları neler?" desc="Kereviz, çoğu kişi tarafından sevilen bir sebze olmaması rağmen içerdiği vitaminler ve yararları ile kolesterol seviyelerini ve artrit ağrısını azaltır, kilo vermeye yardımcı olur, vücudu detoksifiye eder, yüksek tansiyonu düşürür ve çok sayıda yolla genel sağlığı destekler. A vitamini, K, C, E, D ve B vitaminleri barındıran kereviz sağlık için son derece faydalıdır. Şimdi, kerevizin sağlık açısından faydalarına daha yakından bakalım... Kerevizin faydaları nelerdir? İşte bilinmesi gerekenler..." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/09/03/iecrop/kereviz-yararlari-shutter-2_16_9_1567502910.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/yasam-haberleri/kerevizin-yararlari-kerevizin-vucuda-faydalari-neler-szcu8/"]