Yeşil mercimekli bulgur pilavı tarifi: Yeşil mercimeğin faydaları neler?
Bulgur pilavına bambaşka bir tat katmak ve klasiklerden uzlaşmak isterseniz yeşil mercimekli bulgur pilavı tarifi tam sizin için iyi bir alternatif. Mercimeğin sağlıklı yapısı ile bulgurun doyuruculuğunu birleştirdiğimizi yeşil mercimekli bulgur pilavı için gerekli malzemeler ve pratik tarif haberimizde mevcut. İşte ayrıntılar…
Yeşil mercimekli bulgur pilavı her gün ana yemek yanında ne yapacağım diye arayanlar için şahane bir seçenek. Hem sağlıklı hem farklı hem lezzetli bir pilav tarifi olan yeşil mercimekli bulgur pilavı aynı zamanda oldukça pratik bir tariftir. İşte yeşil mercimekli bulgur pilavı tarifi…
Yeşil mercimekli bulgur pilavı;
- 2 bardak bulgur
- 1 bardak yeşil mercimek
- 3 bardak su (Mercimek için)
- 1 soğan
- 2 kaşık tereyağı
- 2 kaşık sıvı yağ
- Tuz
- 4 bardak su (Bulgur için)
Yeşil mercimekli bulgur pilav yapılışı;
Öncelikle bir tencerenin içince mercimeği haşlayın. Başka bir tencerede soğanı yağda kavurun. Üzerine yıkadığınız
bulgurları koyun. Hafif kavurun. Üzerine mercimekleri koyup suyunu ekleyin. Orta ateşte suyunu çekene kadar
pişirin.Afiyet olsun.
Yeşil mercimeğin faydaları nelerdir?
- Kas yapısını güçlendirir
- Diyabete iyi gelir
- Kolesterolü dengeler
- Kalp sağlığı için çok faydalıdır
- Sindirime yardımcı olur
- Enerji verir.
[old_news_related_template title="Revani tatlısı tarifi: Pratik revani tatlısı nasıl yapılır?" desc="Revani tatlısı, kek asıllı olup şerbetli tatlılar arasına giren muhteşem lezzetleri bir arada sunan bir tatlıdır. Pratik revani tatlısı nasıl yapılır merak ediyorsanız tarifimize göz atın. İşte pratik revani tatlısı tarifi…" image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/04/19/iecrop/revani-shutter-2_16_9_1555684300.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/gurme/revani-tatlisi-tarifi-pratik-revani-tatlisi-nasil-yapilir-szcu9/"]
[old_news_related_template title="Şehriyeli tavuk suyu çorbası tarifi: Tavuk suyu çorbası nasıl yapılır?" desc="Serin bahar akşamlarında içinizi ısıtacak şehriyeli tavuk suyu çorbası tarifi ile karşınızdayız. Şehriyeli tavuk suyu çorbası ile hem şifa bulacak hem pratik bir yemek yapmış olacaksınız. İşte şehriyeli tavuk suyu çorbası malzemeleri ve tarifi…" image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/04/19/iecrop/tavuksuyu-corbasi-shutter_16_9_1555683417.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/gurme/sehriyeli-tavuk-suyu-corbasi-tarifi-tavuk-suyu-corbasi-nasil-yapilir-szcu9/"]