Hiç kimse cildinde yaşanan sarkıklardan hoşnut olmaz. Yer çekimi, kozmetik ürünler, yanlış beslenme, cilde yeteri kadar özen göstermeme, çok sık kilo alıp verme gibi nedenler cilt sarkmalara neden olabilir. Herkeste farklılık gösteren cilt sorunları bazılarının erkenden cilt sarkması sorununa maruz kalmasına ancak bazı kişilerin ise yıllar geçse bile hala pürüzsüz ve sıkı bir cilde sahip olduğu birçoğumuz gözlemlemiş olabiliriz. Bunun için başta sağlıklı beslenmek, sigara ve alkolden kesinlikle kaçınmak gerekir. Aynı zamanda egzersizler daha zinde olmanızı ve vücudunuzun daha fit ve sıkı olmasını sağlar. Karbonhidrat ve şekerin aşırı tüketilmesi ciltte sarkmalara yol açabilir. Bu nedenle mümkün olduğu kadar doğal ürünlerden şeker ihtiyacınızı karşılamanız ve meyve ve sebzeleri çok sık tüketmeniz gerekebilir. Cilt için en iyi bakım ürünlerinden olan esansiyel yağlar cilt sarkmaları ve kırışıklık sorunlarının ortadan kalmasına ve özellikle cilt sarkmalarının ciddi oranda toparlanmasına neden olabilir. Peki hangi yağ cilt sarkması sorununu ortadan kaldırır? İşte cilt sarkmalarını toparlamaya yardımcı olan bitkisel yağ ve nasıl uygulanması gerektiği hakkında bazı ipuçları… ARGAN YAĞI Argan yağı içeriğindeki E ve A vitaminleri sayesinde ciltteki sarkmaları, kırışıklıkları ve lekelerin görünümünü azaltır. Cildin elastikiyetini korur ve nemlendirmeye yardımcı olur. Her gün yatmadan önce temiz cildinize birkaç damla argan yağını masaj yaparak cildinize sürmeniz yeterli. [old_news_related_template title="Cilt kuruluğu hangi vitamin eksikliğinden olur?" desc="Cildinizde her mevsim oluşan kuruluk, cildin pul pul dökülmesine yol açarken A vitamininin de yeteri kadar alınmamasından kaynaklanıyor olabilir. Kuruluk şikayeti yaşayan kişiler cildinde gerilme ve çatlama gibi problemlerle çok sık karşılaşabilir ve dışarıdan nemlendirici veya bakım ile bu sorundan kurtulması neredeyse imkansız bir hale gelebilir." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2020/02/20/iecrop/cilt-kurulugu_16_9_1582187378.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/guzellik/cilt-kurulugu-hangi-vitamin-eksikliginden-olur-szcu7/"] [old_news_related_template title="Sivilceli cilt nasıl tedavi edilir?" desc="Sivilce, saç foliküllerinizin yağ ve ölü cilt hücreleri ile tıkandığında meydana gelen bir cilt problemidir. Deride sebumun yani yağ salgılayan kanalların artması ile siyah noktalar meydana gelir. Oluşan komedonlar bakterilerin hücumu ile ciltte kırmızı, kabarık hatta iltihaplı şişliklere neden olabilir. Peki sivilceli cilt nasıl tedavi edilir?" image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2020/01/30/iecrop/sivilceli-cilt_16_9_1580371138.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/guzellik/sivilceli-cilt-nasil-tedavi-edilir-szcu7/"] [old_news_related_template title="Ciltte erken yaşlanma sebepleri nelerdir?" desc="Kadınların en büyük korkusu olan yaşlanma ciltte oluşan ince çizgilerin yerini daha derin kırışıklıklara bırakmasıyla gerçekleşiyor. Yaşlanmaya bağlı olarak ciltte kuruma, döküntü ve cilt sarkmaları oluşarak cildin zamanla kollajen kaybetmesiyle yaşlanma süreci hızlanabiliyor. Peki, ciltte erken yaşlanma sebepleri nelerdir?" image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2020/01/20/iecrop/ciltte-erken-yaslanma_16_9_1579510063.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/guzellik/ciltte-erken-yaslanma-sebepleri-nelerdir-szcu7/"]