Sağlığımız açısından hijyen çok önemlidir. Gün içerisine her yere elimizi değdirerek bir takım bakterilerin ellerimize ve tırnak aralarına girmesine neden olabiliriz. Düzenli bakım uygulayarak tırnakların sağlıklı ve güçlü olmasını sağlayabiliriz. Tırnakların çabuk kırılması sağlık sorunlarından kaynaklanabileceği gibi kalsiyum değerinizin de düşük olma ihtimalinden kaynaklanabilir. Temizlikte kullanılan kimyasal ürünlerde tırnak sağlığını tehdit etmektedir. Temizlik sırasında eldiven takarak tırnaklarınızı bu olumsuz etkilerden koruyabilirsiniz. Tırnak bakımı nasıl olmalı ve evde tırnak güçlendirmek için doğal ürünler nelerdir. İşte o yöntemler… TIRNAK BAKIMI TÖRPÜ İLE ŞEKİL VERME Tırnakları çok fazla törpülemek tırnakların hasar görmesine ve kırılmalara neden olabilir. Yumuşayan tırnaklara törpü le nazikçe şekil vererek tırnakların hasar görmesini engelleyebilirsiniz. TIRNAK HİJYENİ Tırnakların düzenli olarak temizliğini sağlamalıyız. Ellerimizi bol bol yıkamalı ve özelikle uzun tırnaklara sahipsek mutlaka iç kısımlarını suda bekleterek temizlemeliyiz. Sık sık sürülen ojeler tırnakta sararmalara neden olabilir. Tırnakların hava almasını sağlamalı yani ojeleri tırnaktan 2-3 günde bir çıkarmalıyız. Ojeyi çıkardıktan sonra elleri yıkayarak el kremi ile ellerin nemlenmesine yardımcı olmalıyız. MANİKÜR Tırnak çevresinde oluşan katikulleri manikür makası ile kesilmesi gerekmektedir. Bu işlemi kuaför salonlarında yaptırabilirken evinizde kendinizde yapabilirsiniz. Öncelikle ellerinizi suda bekletip tırnak etlerinin yumuşamasını sağladıktan sonra manikür makası ile kalkan derileri kesebilirsiniz. EVDE TIRNAK GÜÇLENDİRME YÖNTEMLERİ LİMON VE ZEYTİNYAĞI İLE TIRNAK GÜÇLENDİRME Malzemeler; 6 damla limon suyu 3 yemek kaşığı zeytinyağı Yapılışı; Limon ile zeytinyağını bir kapta karıştırın ve tırnaklarınızı bu karışıma batırarak 10 dakika bekletin. Limon tırnaklarınızın güçlenmesini sağlayarak kırılmaların önüne geçerken zeytinyağı antioksidanlar sayesinde tırnakların bakımını ve onarımını sağlamaktadır. KARBONAT İLE TIRNAK GÜÇLENDİRME Malzemeler; Bir çorba kaşığı karbonat 1 bardak su Yapılışı; Hazırladığınız suyun içerisine karbonatı atın ve erimesini sağlayın. Ellerinizi bu suyun içerisinde 15 dakika beklettikten sonra durulayın. Haftada 2-3 kez uygulayabilirsiniz. [old_news_related_template title="Ayak mantarını ne yok eder? Tırnak mantarı tedavisi…" desc="Tırnak mantarı bulaşıcı olmasının yanı sıra görünümüyle rahatsızlık verici bir enfeksiyondur. İyi temizlenmeyen gün içerisinde ter içinde kalan ayaklarda sıklıkla görülebilir. Bu tip enfeksiyonların başlıca nedeni hijyen eksikliği olabilir. Peki, ayak mantarını ne yok eder? İşte tırnak mantarı tedavisi ile ilgili bilmeniz gerekenler..." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/08/15/iecrop/ayak-sagligi-shutter_16_9_1565851476.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/guzellik/ayak-mantarini-ne-yok-eder-tirnak-mantari-tedavisi-szcu7/"] [old_news_related_template title="Tırnak eti neden soyulur? Tırnak eti nasıl düzelir?" desc="Tırnak eti soyulması kötü bir görünüm kazandırırken bazı hastalıkların da habercisi olabilir. Tırnak kenarlarında derinin kalkması tedavi edilmediği sürece kalıcı olabilir ve deride döküntüler meydana gelebilir. Peki Tırnak eti neden soyulur? Tırnak eti nasıl düzelir?" image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/08/09/iecrop/shutterstock_754845079_16_9_1565331492.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/guzellik/tirnak-eti-neden-soyulur-tirnak-eti-nasil-duzelir-szcu7/"]