Gebelik döneminde pilatesin önemi
Milli sporcu ve eğitmen Büşra Eser, son yıllardaki favori spor olan pilates hakkında bilinmesi gerekenleri katıldığı televizyon programında anlattı.
Show TV'de Esra Harmanda'nın sunduğu 'Hayat Güzeldir' isimli programa milli sporcu ve eğitmen Büşra Eser, katıldı. Eser, "Pilates ile yattığınız yerden hayatınızı değiştirin" dedi. Hamilelikte pilates yapmanın önemine değindi. Eser, "Hamileyken pilates yaparsanız bebeğiniz anne karnında daha çok gelişir ve kuvvetlenir" ifadelerini kullandı.