Kiloları yüzünden sık sık eleştirilen Hande Erçel, 60 kiloyu görünce kolları sıvadı.
En son marka yüzü olduğu Loreal'in bir etkinliğinde yaptığı dans şovunun fazla kiloları nedeniyle beğenilmemesine içerleyen Erçel'in sıkı bir diyet programı uygulamaya başladığı öğrenildi.
23 yaşındaki balık etli oyuncu, diyet listesinden karbonhidratı ve şekeri çıkardı.
VAKTİNİN BÜYÜK BÖLÜMÜNÜ SPORDA GEÇİRİYOR
Sarıyer'deki bir salonda haftanın 3 günü düzenli olarak da pilates yapan ünlü oyuncunun zayıflamasını sağlayan çok özel bir de formülü var. Bol bol protein alan Erçel, öğün aralarında ise yeşil elma tüketiyor.
Diyetlerin vazgeçilmezi olan yeşil elma, posalı yapısı sayesinde sindirim sistemini hızlandırıp kişiyi tok tutuyor. Yavaş yavaş kilo vermeye başlayan Erçel, bol bol tarçınlı su da içiyor. Oyuncu; metabolizma hızlandıran, yağ yakıcı özelliği olan ve kan şekerini dengeleyen tarçın sayesinde zorlanmadan kilolarına veda etmeyi amaçlıyor.
[old_news_related_template title="Eski sevgilisinin yakın arkadaşı ile aşk yaşayan Hande Erçel Sessizliğini bozdu!" desc="Eski sevgilisi Ekin Mert Daymaz'ın yakın dostu Mehmet Dinçerler'le aşk yaşayan 23 yaşındaki oyuncu Hande Erçel ilişkisi hakkında konuştu." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2017/10/handeercel-1.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/magazin-haberleri/eski-sevgilisinin-yakin-arkadasi-ile-ask-yasayan-hande-ercel-sessizligini-bozdu/"]
[old_news_related_template title="Hande Erçel yeni sevgilisi Mehmet Dinçerler ile birlikte tatilde!" desc="Hande Erçel, eski sevgilisi Mert Duymaz'ın 'Kardeşim' diye hitap ettiği Mehmet Dinçerler ile geçtiğimiz günlerde aşk yaşamaya başlamıştı. İkilinin aşk yaşadığını duyan yakın çevresi Hande Erçel'e tepkili. Gösterilen bu tepkilerden sıkılan Hande Erçel, yeni aşkıyla şu sıralar gözlerden uzak bir tatil yapıyor." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2017/10/handeercel.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/magazin-haberleri/hande-ercel-yeni-sevgilisi-mehmet-dincerler-ile-birlikte-tatilde/"]
[sozcu_dailymotion_video id="x60tjve"]
[sozcu_dailymotion_video id="x59q9ec"]
