Azı da çoğu da metabolizmayı etkiliyor!
Günde 6 saatten az, 10 saatten fazla uyumanın, kan basıncı, yüksek kan şekeri, bel çevresinde aşırı yağlanma ve yüksek kolesterol gibi belirtileri gösteren "metabolik sendrom" riskini artırdığı tespit edildi.
[gallery ids="2470496,2470497,2470498,2470499,2470500,2470501"]