Bebeklerde zeka gelişimi hamilelikte başlar. Anne adayları bu süreçte doğal gıdalarla beslenmelidir. Ayrıca yapılan bazı araştırmalarda anne sütü alan çocukların diğerlerine göre daha zeki olduğu ileri sürülmüştür. Yani anne adayları bebeklerinin gelişimde önemli rol oynar. Ayrıca unutmayın; çocuklar yemek yeme alışkanlıklarına bebekken başlar. Ancak ebeveyn olarak çocuklarınızın yiyeceklerine siz karar vermelisiniz. Bebeğinizi mutlaka sağlıklı yiyeceklerle beslemelisiniz, aksi takdirde bedenen ve zihnen gelişmeyen çocuklar yetişmektedir. Beslenmek tamamen alışkanlıktır kendinizi abur cuburla doyuruyorsanız muhtemelen çocuğunuzda aynı şekilde beslenecektir. ZEKA GELİŞİMİ İÇİN BESLENME ÖNERİLERİ Bebeklere bir yaşına kadar tuzlu ve şekerli gıdalar verilmemelidir. Yeri ve zamanı geldiğinde bebeğinize mutlaka evinizde yaptığınız yiyeceklerden yedirmeli sağlıksız ambalajlı ürünlerden uzak tutmalısınız. Bebeğinizin zihin gelişimi onun görsel işitsel ve sosyal algılarını geliştirmekte ileriki yaşamındaki becerilerine katkı sağlamaktadır. İşte bebeklerin zeka gelişimi için beslenme önerileri... Omega-3 Özellikle soğuk deniz balıkları somon, morino, ton , norvec uskumrusu omega üç den çok zengindir. Beyin gelişiminde önemli rol oynar. Balık dışında omega üç yağ asidi açısından yararlı besinler fındık , ceviz , badem tüketebilirler. Bebek ek gıdaya geçtiğinde ceviz kontrollü olarak verilmelidir. Demir Demir eksikliği çocuklarda dikkat eksikliği , davranışlarında bozukluk , iştahsızlık gibi etkilere sebebiyet vermektedir. Kırmızı et yumurta üzüm pekmezi demir eksikliği yaşayan çocuklara dozunda mutlaka verilmelidir. Çinko Deniz ürünleri, et, fındık, ay çekirdeği, süt ve yumurtada bulunur. Altıncı aydan sonra bebeklere verilmelidir. İYOT Yedi ve sekiz aydan sonra haftada bir mutlaka balık yedirmek gereklidir. İyot eksikliğinde çocuklarda zeka geriliği oluşur. Antioksidanlar A, C, ve E vitaminleri ve selenyum içerir. Doğumdan sonra bebeklere damla şeklinde verilebilmektedir. [old_news_related_template title="Çin takvimi nedir? Bebek cinsiyeti önceden belirlenebilir mi?" desc="Çin takvimi, bilimsel olmayan ve Çinlilerin 700 yıllık bebek cinsiyetini öğrenmek için uyguladıkları bir takvimdir. Pratik bir uygulama olan bu takvimde, annenin yaşı, hamile kalınan ay, bebeğin cinsiyetinin öğrenilmesi için yeterli olacaktır. Bebeğin cinsiyetinin öğrenilebilmesi için öğrenmek için 16. haftaya kadar beklenilmesi gerekiyor. Peki Çin takvimi nedir? Bebek cinsiyeti önceden belirlenebilir mi?" image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/07/01/iecrop/cin-takvimi-1_16_9_1561957776.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/yasam-haberleri/cin-takvimi-nedir-bebek-cinsiyeti-onceden-belirlenebilir-mi-1szcu/"]   [old_news_related_template title="Yenidoğan bebeklerde alt değiştirme sıklığı nasıl olmalı?" desc="Bebeğiniz doğduğunda henüz alt değiştirme işlemini hiç tecrübe etmemiş olabilirsiniz. Zamanla alışacağınız bezleme işlemi sizin için her geçen gün daha da kolay olacaktır. Peki yenidoğan bebeklerde alt değiştirme sıklığı nasıl olmalı?" image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/06/28/iecrop/shutterstock_394588951_16_9_1561699282.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/yasam-haberleri/yenidogan-bebeklerde-alt-degistirme-sikligi-nasil-olmali-1szcu/"]