Bu besinleri yerken dikkat edin!

Kış yavaş yavaş soğuğuyla kendisini hissettirmeye başladı. Tezgahlarda sebzeler bol, balıklar taze... Bu soğuk havalarda bir kase sıcak çorbaya kimse hayır demez. Ancak bu lezzetli ve bol bulunan besinlerin hepsi sağlıklı mı, size yararlı mı? Diyetisyen Emre Uzun, kış aylarında sofralardan eksik olmayan besinleri ve bu besinlerin sağlık açısından sakıncalarını tek tek anlattı.

Bu besinleri yerken dikkat edin!