Ceviz kabuğunun faydaları

Kabuklu yemişlerden biri olan cevizin faydaları saymakla bitmez. İçerisinde protein, lif, Omega 3, Omega 6 yağ asitlerini barındırırken kalsiyum, demir, çinko, magnezyum, fosfor, bakır, selenyum, manganez minerallerini ve A, B1, B2, B6, C vitaminlerini bulundurmasından dolayı insan yaşamındaki önemi büyük. Peki bu kadar çok faydası olan mevyenin kabuğunun hiç faydası olmaz mı?

Ceviz kabuğunun faydaları