Haberler - Yaşam

Abone Ol

Corona virüsüyle savaşan sebze ve meyveler

Vücut yeterli miktarda dinlenmediğinde ve gereken vitaminleri alamadığında stres hormonları yüksek derecede salgılanarak bağışıklık sistemimizi baskılar. Bu nedenle corona virüsü haberlerinin hepimizi olumsuz etkilediği bu dönemde bağışıklığımızı kuvvetlendirmek için yediklerimize dikkat etmekte büyük fayda var. Özellikle tükettiğimiz sebze ve meyveler bu anlamda çok önemli. Beslenme Ve Diyet Uzmanı Feyza Nur Ceylan, corona virüse savaş açan sebze ve meyveleri sıraladı.