Ev temizliği kaç kalori yaktırıyor?

En çok hangi temizlik işi kilo verdiriyor? İşte o araştırmanın sonucu...

Ev temizliği kaç kalori yaktırıyor?

İngiltere merkezli Ev Hijyeni Enstitüsü, ev işleri yapmanın günde kaç kalori yaktığını belirledi. Buna göre ev işleri yaparak günde 5 kilometre koşmak kadar kalori harcanabiliyor. En çok kilo verdiren ev işi ise cam silmek. Cam silmenin 20 dakikası 115 kaloriye bedel. İkinci en çok zayıflatan temizlik işi ise yerleri silmek. Yerleri temizlenin 20 dakikası 100 kalori verdiriyor.

Stres neden kilo aldırır? İlginizi Çekebilir Stres neden kilo aldırır? Kilo vermek için bu vitamin şart İlginizi Çekebilir Kilo vermek için bu vitamin şart