Gördüğün rüyayı hatırlama rehberi
Zihin sağlığını korumak için rüyaları hatırlamayı öğrenmek gerekiyor. Harvard Üniversitesi’nden bilim insanları unutulan rüyayı hatırlamanın yollarını araştırdı. Bilim insanlarının önerdiği rüya hatırlama metotları şöyle:
[gallery columns="4" ids="4398414,4398421,4398435,4398442"]