Kahvaltıda meyve yenir mi?

Bir çok insan acelesi olduğundan ya da sevmediğinden kahvaltı öğününü küçük şeylerle atlatıyor. Peki bu ne kadar sağlıklı? Uzmanlar günün en önemli öğününün kahvaltı olduğunu belirtiyorlar. Sabahları kahvaltı yerine meyve yiyebilir miyiz?

Kahvaltıda meyve yenir mi?