Lif oranı yüksek, antioksidan bakımından zengin, düşük yağ ve seker oranı ile kafeinsiz ve glütensiz bir besin kaynağı olan keçiboynuzunun sağlık açısından pek çok yararı bulunmaktadır. Nefes darlığına iyi gelmesi, cinsel gücü artırması, öksürüğü kesmesi ve kilo vermeye yardımcı olması faydalarından sadece birkaçıdır. Şimdi, Keçiboynuzu pekmezinin sağlık açısından faydalarına daha yakından bakalım... KEÇİBOYNUZU PEKMEZİNİN FAYDALARI Keçiboynuzu pekmezinin sağlık açısından faydalarından bazıları şunlardır: - Antioksidan özelliklerinden dolayı doğal bir antibiyotik özelliği olan keçiboynuzu, kalp ve damar sağlığına faydalıdır. Kanı temizler ve damar tıkanıklıklarının giderilmesine yardımcı olur. - Astım atakları ve bronşit hastalıklarına iyi gelen keçiboynuzu balgam söktürücüdür ve şiddetli öksürüklere karşı çok etkilidir. - Bağırsak ve sindirim sistemine olumlu katkıları vardır. Kabızlığı önler. Bağırsak kurdu, bağırsak paraziti gibi rahatsızlıkların tedavisinde yardımcıdır. - İçerdiği lifler dolayısı sindirim sistemini koruyucu etkisi vardır. Aynı zamanda lif içeriği kilo vermeye de yardımcı olur. - Keçiboynuzu tam bir enerji deposudur, ayrıca cinsel gücü de arttırıcı özelliği vardır. Erkeklerde sperm miktarını çoğalttığı gözlemlenmiştir. - Kalsiyum açısından zengin olan keçiboynuzu kemik sağlığına katkı sunar. Yüksek düzeyde kalsiyum içeriği çocukların kemik gelişiminde olumlu etkiler yaparken, yaşlılarda da kemik erimesine karşı fayda sağlar. Çeşitli alerjik hastalıklara karşı önleyici ve tedavi edici özelliği vardır. - Keçiboynuzu pekmezi, bağışıklık sistemini güçlendirir. Bu özelliği sayesinde soğuk algınlığına karşı vücudu korur. - Karaciğer, akciğer ve bağırsakları temizler. Vücuttan serbest radikallerin atılmasına yardımcı olur. - Midedeki şişkinliği gidererek mideyi rahatlatır. - Sigaranın zararlarını azaltarak, akciğer kanserine yakalanma riskini azaltır. - Diş etlerini güçlendirerek düzenli kullanımı halinde dişleri beyazlatır. - Keçiboynuzu pekmezi içeriğindeki E vitamini ile özellikle anemiye iyi gelir. Keçiboynuzu pekmezi kansızlık şikâyeti olan bebeklerde çok faydalıdır. Keçiboynuzu kan şekerini düzenleyerek kötü kolesterolü azaltır ve bu özelliğinden dolayı şeker hastalığına karşı önemli bir antioksidan görevi görür. [old_news_related_template title="Andız pekmezinin faydaları nelerdir? Andız pekmezi neye iyi gelir?" desc="Kalp sağlığının ve midenin korunması, karaciğer ve kanın temizlenmesi, astım, broşit ve soğuk algınlığına iyi gelmesi, ağız yaralarını iyileştirmesi gibi pek çok yararı bulunan andız pekmezinin sağlık açısından faydalarından bazılarını haberimizde sizler için derledik... İşte andız pekmezinin faydaları..." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/10/23/iecrop/shutterstock_1153780783_16_9_1571822342.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/yasam-haberleri/andiz-pekmezinin-faydalari-nelerdir-andiz-pekmezi-neye-iyi-gelir-szcu8/"] [old_news_related_template title="Pekmez kaç kalori? Pekmez besin değerleri ve kalorisi..." desc="Özellikle diyet yapanların dikkat ettiği ve araştırdığı bir konudur kalori. Yiyecekler sebze, meyve, baklagil gibi birer başlık altında toplansa da her birinin kalori değeri ayrıdır. Kalori hesabı yaparken en çok araştırılan yiyeceklerden biri de pekmezdir. İşte pekmezin besin değerleri ve kalorisi..." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/10/02/iecrop/pekmez-shutterstock_16_9_1561289427_16_9_1569992443.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/gurme/pekmez-kac-kalori-pekmez-besin-degerleri-ve-kalorisi-3szcu/"] [old_news_related_template title="Pekmezin faydaları nelerdir? Pekmez neye iyi gelir?" desc="Pekmez; menstrüasyonla ilgili sorunlar, obezite, diyabet, stres, prostat büyümesi, akne ve diğer cilt hastalıkları ile ilgili problemlerde yararlar sunar. Bunların yanı sıra pekmezin, kemik ve saç sağlığını iyileştirdiği, elektrolit dengesini, cinsel sağlığı, sinir sisteminin işleyişini koruduğu ve yara iyileşmesini hızlandırdığı düşünülmektedir. Şimdi, pekmezin sağlık için yararlarından bazılarına daha yakından bakalım... Pekmezin faydaları nelerdir? İşte cevapları..." image="https://sozcuo01.sozcucdn.com/wp-content/uploads/2019/09/24/iecrop/pekmez-shutter-1_16_9_1569305307.jpg" link="https://www.sozcu.com.tr/hayatim/yasam-haberleri/pekmezin-faydalari-nelerdir-pekmez-neye-iyi-gelir-szcu8/"]