Kilo kontrolü için uyku düzeni şart
Diyetisyen Merve Sena Nazlı, pandemi süreci ve Ramazan ayında paketli gıda kullanımındaki artışın kiloya yansıdığını ifade ederek, bozulan uyku düzeninin yeniden düzeltilmesi gerektiğini söyledi.
[gallery columns="4" ids="5923289,5923290,5923291,5923297,5923298,5923299,5923300"]