Abone Ol
Ödem atmanın yolları nelerdir?
Aşırı tuz, stres, düzensiz beslenme gibi birçok neden vücutta ödem yapıyor. Özellikle kilo vermek isteyen kadınların kabusu olan bu duruma karşı kiraz sapı ve muz gibi besinler öneriliyor. Birçok kişinin yakındığı, kilo verme telaşındaki kadınların korkulu rüyası ödem, vücut içindeki sıvının dışarı çıkmasıyla doku aralarında ve cilt altında birikmesiyle oluşuyor. Tüketilen su ve tuz miktarı, stres, düzensiz beslenme, kullanılan ilaçlar gibi birçok nedene bağlı olarak vücudun ödem tuttuğunu söyleyen diyetisyen Şeyda Sular, ödemi engellemenin püf noktalarını şöyle sıralıyor:
[gallery ids="3083476,3084008,3083483,3083490,3083497,3083504,3083511,3083518,3083525,3083532,3083539,3083546,3084015,3083553"]
