Sağlıklı ve kaliteli uykunun püf noktaları
‘Evde Kal’ sürecinde bireylerin uyku kalitesinin düştüğüne dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Dr. Özge Kadırhan, sağlıklı ve kaliteli uyku için neler yapılması gerektiğiyle ilgili 5 tavsiyede bulundu.
[gallery ids="5877174,5877175,5877177,5877179,5877176,5877181,5877178,5877183,5877180,5877184,5877182,5877185"]