Abone Ol
Sebze ve meyvelerin vitaminleri nasıl korunur?
Vitaminler vücudumuz için olmazsa olmaz yapı taşlarındandır. Vitaminlerin çoğul kısmı besinler tarafından vücudumuza alınır. Sebze ve meyveler bu besinlerin başında gelir. Peki, sebze ve meyvelerden vitaminleri daha nitelikli alabilmemiz için nelere dikkat etmemiz gerekir?
[gallery ids="2756624,2756625,2756626,2756627,2756628,2756629,2756630,2756631,2756632,2756633,2756634,2756635"]
