Bu web sitesi ne yazık ki Internet Explorer 9 ve altını desteklememektedir. Lütfen web tarayıcınızı Internet Explorer 10 ve üstü bir sürüme yükseltiniz.
Sinir ilacı kullanımındaki artısa dikkat!
Sinir ilacı kullanımındaki artısa dikkat!
Son beş yılda sinir ilacı kullanımı 2.5 kat arttı… Türk toplumunun sinir sisteminin bozulmasının en büyük nedenleri arasında ise ekonomik sıkıntılar, göç ve işsizlik geliyor.
Yaşam 11 Şubat 2018 - 04:18

Dünyada depresyon teşhisi konan kişi sayısı 300 milyonu aşmış durumda. Türkiye'de ruh sağlığı hastanelerinin doluluk oranı yüzde 100'e ulaşmış durumda. Ülkemizde her 10 kişiden biri depresyon ilacı kullanıyor. Antipsikotik ilaç kullanımı ise son 5 yılda 7 milyon 201 bin kutudan 12 milyon 158 bin kutuya çıkmış durumda.

Hayır demeyi öğrenin

Kişinin kendine ayırdığı zamanın, severek yaptığı eylemlerin artırılmasının ve “Hayır” diyebilme üzerinden ilişkilerinde koruduğu kişisel sınırlarının stresle başa çıkmada etkisinin büyük olduğu saptanmış, bu önlemler akademik kaynaklarca da desteklenmiştir.