Abone Ol
Uyumadan önce yenilen yumurta bakın ne işe yarıyor!
Avustralyalı Beslenme Uzmanı Sharon Natoli, her gün tüketilecek 2 adet yumurtanın saç, tırnak ve deriyi güçlendireceğini belirtti. Natoli, akşam yemeğindeki bir yumurtanın ise uyku süresini ve kalitesini artırdığını belirtti.
[gallery ids="2550852,2550850,2550854,2550851,2550853"]
