Bu web sitesi ne yazık ki Internet Explorer 9 ve altını desteklememektedir. Lütfen web tarayıcınızı Internet Explorer 10 ve üstü bir sürüme yükseltiniz.
Yaşlanmaya dur de!
Yaşlanmaya dur de!
Hareketsizlik yaşlanmaya neden olan en temel hatadır.
Yaşam 25 Mart 2018 - 01:39

Yaş aldıkça kalsiyum kaybı yaşayan kemikleriniz daha kırılgan olacak, damarlarınız sertleşip daralacak, eklemleriniz kireçlenecek, kaslarınız sarkacak. Bu yüzden sporsuz kalmayın, yaşlanmaya dur deyin!