Anksiyete sadece psikolojik değil: Beyninizde %8’lik kritik bir besin eksik çıktı!

Yeni bir bilimsel analiz, anksiyete bozukluğu yaşayan kişilerin beyninde duygusal ve bilişsel işlevler için kritik olan kolin seviyelerinin yaklaşık %8 daha düşük olduğunu ortaya koydu. Molecular Psychiatry’de yayımlanan ve 700’den fazla katılımcıyı içeren çalışmada kolin bulunan yiyecekler de yer aldı.