Günün İçinden
Kahvenizi mutlaka güneş altında içmelisiniz: İşte nedeni
Kafein ile güneş ışığı arasındaki etkileşime dikkat çeken Doç. Dr. Masaoki Kawasumi, bu ikilinin gerçek etkisini açıkladı..
Günün İçinden
Meğer hediye paketlerini yıllardır yanlış açıyormuşuz
Yılbaşına sayılı günler kala hazırlık telaşı hız kazanırken, hediye alışverişi ve paketleme süreci de devam ediyor. Kimileri için keyifli, kimileri için zahmetli olan hediye paketleme geleneği, bayram atmosferinin vazgeçilmez parçalarından biri. Ancak uzmanlara göre, hediyeleri açma ve ambalajlama konusunda yıllardır farkında olmadan hatalar yapılıyor. İşte doğaya zarar vermeden hediye hazırlama yöntemleri.
Günün İçinden
Zeka seviyesi düşük insanların kullandığı 3 rengi psikoloji açıkladı
Algı ve davranış psikolojisi uzmanlarına göre bazı renkler; ağırlık, huzursuzluk ve belirsizlik hissi yarattığı için günlük hayatta en az tercih edilen tonlar arasında yer alıyor. Zeka seviyesi en düşük insanlar genelde bu renkleri seçiyor....
Mercimek, nohut veya bulgur değil: Meğer en sağlıklı baklagil buymuş
Uzmanlara göre mercimek ve nohut en sağlıklı baklagil sanılsa da listenin zirvesinde yer almıyor. Beslenme uzmanları, lif ve kan şekeri dengesi açısından başka bir baklagili işaret etti.
Sadece cilde değil tüm vücuda kolajen şart
Kolajen genellikle cilt gençleştirici etkisiyle öne çıkıyor. Oysa kemik, eklem ve kas fonksiyonları için de çok önemli görevler üstleniyor.
Karaciğer yağlanmasını birkaç günde tersine çeviren menü
Sinsi ilerleyen karaciğer yağlanması çoğu zaman belirti vermeden ortaya çıkıyor. Júlia Farré Beslenme Merkezi uzmanları, yorgunluk ve sağ karın ağrısının ciddiye alınması gerektiğini belirtirken, çözüme yönelik de örnek bir menü paylaşıyor.
'Genç kalmak' istiyorsanız bu yiyecekten 'az' yiyin
Güney Kaliforniya Üniversitesi’nden uzun ömür araştırmalarıyla tanınan Dr. Valter Longo, sağlıklı yaşlanmanın anahtarlarından birinin belirli besinleri kontrollü tüketmek olduğunu belirtti. Longo'ya göre, haftada yalnızca iki ya da üç porsiyonla sınırlandırılması gereken besini açıkladı. Genç kalmak için bu yiyecekten az yemelisiniz...
Akran zorbalığı alarm veriyor!
Son zamanlarda gerek okullarda gerekse dijital platformlarda yaşanan akran zorbalığı, çocuk ve ergen ruh sağlığını tehdit eden ciddi bir tehlikeye dönüştü.
İklim krizinin çocukların boyuna etkisi ortaya çıktı
İklim değişikliğinin etkileri giderek daha geniş alanlara yayılırken, sıcak ve nemli hava koşullarının gebelik dönemindeki etkileri üzerine yapılan yeni bir araştırma, çarpıcı sonuçlar ortaya koydu. UC Santa Barbara Üniversitesi'nde yürütülen çalışmaya göre, anneleri gebelik boyunca aşırı sıcak ve nemli hava koşullarına maruz kalan milyonlarca çocuk, yaşıtlarına kıyasla daha kısa boylu olma riskiyle karşı karşıya.
Osmanlı komutanının kabri 124 yıl sonra bulundu
Osmanlı döneminde Bahr-i Sefid Boğazı (Çanakkale Boğazı) Topçu Alayları Mirlivası (tuğgeneral) olarak görev yapan Necip Paşa’nın kabri, Çanakkale’nin Eceabat ilçesine bağlı Kilitbahir köyünde bulundu. Kabir, Cahidi Sultan Camisi’nin haziresinde yer alıyor.
Arkeologları şaşırtan keşif: Bin 400 yıl önce bebekler dövmeliymiş...
Sudan’da yapılan kazılarda, Hristiyanlık dönemine ait Nübye’de yaşayan ve yüzlerinde dövmeler bulunan 18 aylıktan küçük çocuk mumyaları keşfedildi. Arkeologlar, bu alışılmadık uygulamanın neden yapıldığını anlamaya çalışıyor.
Aydın'da 1800 yıllık kütüphane merdiveni bulundu
Aydın'ın Sultanhisar ilçesindeki Nysa Antik Kenti'nde 1800 yıllık kütüphane merdiveni bulundu.
2 bin yıllık aslan başlı çörten kırıldı: İnceleme başlatıldı
Büyük İskender'in fethedemediği antik kentte, 2 bin yıllık aslan başlı çörten kırıldı.