Son Dakika Arama
DOLAR 44,07 0,07 (%0,17) EURO 51,20 0,02 (%0,04)
Sosyal Medya
Haber ara... Sözcü Tv

SAĞLIK

Dakika dakika hesapladılar: İdeal uyku süresi belli oldu Dakika dakika hesapladılar: İdeal uyku süresi belli oldu
Yeni rapor korkuttu: 15 yıl içinde 228 milyon çocuk etkilenecek Yeni rapor korkuttu: 15 yıl içinde 228 milyon çocuk etkilenecek Yeni yayımlanan bir rapor, dünya genelinde çocukluk çağı obezitesinin hızla tırmandığını ve 2040 yılına kadar 228 milyona ulaşacağını ortaya koydu.
Günde 2 fincan içmek bile yetiyor: Her evde var, tansiyonun bir numaralı ilacı Günde 2 fincan içmek bile yetiyor: Her evde var, tansiyonun bir numaralı ilacı Bilim dünyası, yüksek tansiyonla mücadelede ezber bozan bir gerçeği ortaya koydu; düzenli ve şekersiz tüketilen siyah çay, damar sağlığını koruyarak kalp krizi riskini %14 oranında düşürüyor.
Tehlike sessizce ilerliyor: Her 8 kişiden 1’i bu hastalığa sahip Tehlike sessizce ilerliyor: Her 8 kişiden 1’i bu hastalığa sahip Dünya genelinde her 8 kişiden 1’i obeziteyle yaşıyor. Son 36 yılda yetişkinlerde iki katına çıkan bu hastalık, diyabetten kalp rahatsızlıklarına kadar pek çok ciddi sağlık sorununa zemin hazırlıyor.
Yürürken yere bakan herkes risk altında! O hastalığa sahip olabilirsiniz Yürürken kimilerimiz karşıya, kimilerimiz etrafta gördüğü nesnelere odaklanırken bazılarımız da yere bakarak yürüyor. Ancak uzmanlar tarafından yürütülen çalışmalar yürürken yere bakma alışkanlığının belirli bir hastalıkla ilişkisi olabileceğini ortaya çıkardı.
Damarları açıyor, safra kesesini temizliyor: Mutfağınızdaki mucize ikili Keten tohumu ve yoğurt birleşimi, vücutta biyolojik bir temizlik işçisi gibi çalışarak karaciğeri tazeliyor ve damar tıkanıklığı riskine karşı kalkan oluşturuyor.
Hücre yenilenmesi nasıl desteklenir? Vücudumuzun yapı taşları hücreler erken yaşlanırsa, biz de erken yaşlanırız. Dolayısıyla sağlıklı bir yaşam tarzının hücresel sağlık için de geçerli olduğunu unutmamalıyız.
Gıdalardaki gizli tehlike: Etiketlerde mutlaka kontrol edilmesi gereken beş içerik Uzmanlar, ultra işlenmiş gıdaların kalp hastalıklarından metabolik sorunlara kadar birçok sağlık riskiyle bağlantılı olabileceği konusunda uyarıyor. Günlük hayatta sıkça tüketilen bu ürünlerde bulunan bazı katkı maddelerinin fark edilmeden beslenmenin büyük bölümünü oluşturabildiği belirtilirken, alışveriş sırasında gıda etiketlerini dikkatle incelemenin giderek daha önemli hale geldiği vurgulanıyor.
Dikkat kazma kürek yaktırmasın! Bunu yapan Mart ayında hastalanmayacak Mart ayında havalardaki dengesizlik ve bir türlü geçmeyen alerjiler çok daha kısa sürede hastalanmamıza yol açabilir. Bir anda şifayı kapan ve tüm Mart ayını hasta geçirenlerden olmak istemiyorsanız sizler de belirli doğal yöntemler kullanabilirsiniz.
Rahim ağzı kanserine fırsat vermeyin Bu hastalık; aşıyla önlenebilen, erken teşhisle tedavi edilebilen bir kanser türüdür… Ancak kontroller aksatıldığında sessizce ilerleyip, ölümcül olabilir.
Milyonlarca kişide kas kaybı riski: Herkesin yanlış yaptığı ortaya çıktı! Ramazan ayı içerisinde sağlıklı ve doğru olduğunu düşünerek yaptığımız pek çok şey aslında sağlığımız açısından riski kabul ediliyor. Bu gibi risk taşıyan durumlardan biri de orucun sahur yapılmadan tutulması.
Apitera Propolisli Sprey'e Ürün İnovasyonu Ödülü Balparmak’ın iyi yaşam markası Apitera’nın Apitera Propolisli Sprey ürünü; bilimsel temelli yaklaşımı ve yenilikçi formülasyonu ile Sürdürülebilirlik Akademisi tarafından düzenlenen Sürdürülebilir Gıda Ödülleri’nde, Ürün İnovasyonu Kategorisi birincilik ödülüne layık görüldü.
Diş fırçalamamak kalp krizini tetikliyor: Damarlardaki gizli tehlike İngiltere'de Oxford ve Finlandiya'daki Tampere Üniversiteleri tarafından yürütülen bir çalışma şaşırtıcı bir bilgiyi ortaya çıkardı. Bu çalışmaya göre ağız ve diş sağlığının kalp krizi üzerinde etkisi olduğu ortaya konuldu.
Vücudunuz sandığınızdan daha yaşlı olabilir!
Vücudunuz sandığınızdan daha yaşlı olabilir! Vücudumuza nasıl davrandığımız ne kadar süre genç kalacağını belirleme konusunda ciddi bir etkiye neden oluyor. Kimlikte kaç yaşında olursak olalım yanlış alışkanlıklar vücudunuzun erken yaşlanmasına yol açabiliyor.
Öksürüğü anında kesiyor, rahat nefes aldırıyor: Şurup içme derdine son
Öksürüğü anında kesiyor, rahat nefes aldırıyor: Şurup içme derdine son Antik çağlardan beri kullanılan doğal bir reçine, modern araştırmalarla yeniden gündeme geldi. Bilimsel veriler, bu reçinenin kronik öksürük ve solunum yolu iltihabında etkili olabileceğini, akciğer dokusunu destekleyerek iyileşme sürecine katkı sağladığını gösterdi.
İftarda yapılan bu hata sizi sağlığınızdan edebilir
İftarda yapılan bu hata sizi sağlığınızdan edebilir Ramazan'da sık yapılan hatalara değinen Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Doğan, “Ramazan’da en sık yapılan hata, gün boyu aç kaldıktan sonra iftarda çok hızlı ve aşırı miktarda yemek yemektir. Bir anda fazla ve yağlı yemek tüketmek kalp atışını hızlandırır, tansiyonu yükseltebilir ve kalbin iş yükünü artırır. Aşırı tuz tüketimi tansiyon krizine zemin hazırlayabilir. Şekerli ve gazlı içecekler kan şekerinde ani yükselme yaparak çarpıntıya neden olabilir” dedi.
Kalbi korumak için kötü kolesterolü düşürmek yetmez!
Kalbi korumak için kötü kolesterolü düşürmek yetmez! Kalp krizi riskini azaltmak için sadece LDL’yi (kötü kolesterolü) değil, trigliseridi de düşürüp HDL’yi (iyi kolesterolü) yükseltmek gerekir.
Psikologlar açıkladı: Yalnızca psikolojik değil aynı zamanda yaşlandırıyor da
Psikologlar açıkladı: Yalnızca psikolojik değil aynı zamanda yaşlandırıyor da ABD’de yapılan yeni bir araştırma, yaşlanmaya yönelik kaygıların yalnızca psikolojik bir durum olmadığını, özellikle kadınlarda biyolojik yaşlanma sürecini hızlandırabilecek etkiler yaratabileceğini ortaya koydu. Bulgular, zihinsel kaygıların vücutta ölçülebilir değişimlere yol açabileceğine işaret ediyor.
Çay ve kahve arasındaki savaş sona erdi: En iyi içecek açıklandı
Çay ve kahve arasındaki savaş sona erdi: En iyi içecek açıklandı Milyonlarca insanı ikiye bölen "Hangisi daha sağlıklı?" tartışmasında beslenme uzmanları nihai kararı verdi.
Fazla kilo vücudu nasıl etkiler?
Fazla kilo vücudu nasıl etkiler? Kilolu olmak hatta 4-5 kilo gibi bir fazlalık bile sağlığınız için risk yaratabilir. Dolayısıyla siz siz olun kilo almamaya bakın kiloluysanız mutlaka zayıflamanın sağlıklı yollarını arayın…
Beyin yaşlanması ne zaman başlar?
Beyin yaşlanması ne zaman başlar? Beyin, takvim yaşından bağımsız olarak erken yaşlanabilir. Üstelik bu durum 30’lu yaşlardan itibaren sessizce başlayabilir
Avrupa İlaç Kurumu'ndan Covid-19 ve grip aşısı kararı
Avrupa İlaç Kurumu'ndan Covid-19 ve grip aşısı kararı Avrupa İlaç Kurumu (EMA), ABD'li biyoteknoloji şirketi Moderna'nın Covid-19 ve grip için geliştirdiği kombine aşının Avrupa'da pazarlanmasına onay verdi.
Yeme alışkanlığındaki küçük değişiklik ömrü 3 yıl uzatıyor
Yeme alışkanlığındaki küçük değişiklik ömrü 3 yıl uzatıyor 45 yaşından sonra yeme alışkanlıklarında yapılacak değişikliklerin insan ömrünü uzatabileceği ortaya kondu. İngiltere’deki UK Biobank işbirliğiyle yürütülen uluslararası araştırma, sağlıklı beslenmeye geçişin yaşam süresine yaklaşık 3 yıl ekleyebileceğini gösterdi.
Bu yöntemle insan ömrüne yaklaşık 3 yıl eklenebilecek
Bu yöntemle insan ömrüne yaklaşık 3 yıl eklenebilecek 45 yaş sonrası beslenme alışkanlıklarını değiştirmek, yaşam süresini 3 yıla kadar uzatabilir. Sağlıklı diyet erkeklerde Diyabet Riskini Azaltma Diyeti (DRRD), kadınlarda ise Akdeniz tipi beslenmeyle en fazla etkiyi gösteriyor.
Beyin yaşlanmasını frenleyen güç
Beyin yaşlanmasını frenleyen güç Kendinizi kötü hissettiğinizde bir yürüyüş bile sizi kendinize getirir. Düzenli egzersizin ise etkisi daha büyük. Özellikle ileri yaşta beynin küçülmesini engelleyip demans (bunama) riskini azaltabiliyor.