Bu pozisyonda yatıyorsanız dikkat! Kalp rahatsızlığı belirtisi olabilir
Uyku pozisyonunuzun sağlığınızı etkileyebileceğini biliyor muydunuz? İngiliz uzman doktor Rosie Godeseth, bazı uyku pozisyonlarının ciddi kalp rahatsızlıklarının habercisi olabileceğini açıkladı. Dr. Godeseth, Daily Mail’e verdiği demeçte, özellikle sırt üstü yatarken solunum sorunları yaşayanların kalp yetmezliği riski taşıyabileceğini belirtti.
Uyku Pozisyonu Hastalığı İşaret Edebilir!
Dr. Godeseth’e göre, sırt üstü düz bir şekilde uyumak solunum problemlerine yol açabilir. Bu durum, akciğerlerde sıvı birikmesiyle ilişkili olabilir ve kalp yetmezliği olan hastaların yastık kullanarak destekli pozisyonda yatmak zorunda kalmalarına neden olabilir.
"Uyurken yastıklarla destek alıyorsanız veya nefes darlığıyla uyanıyorsanız, kalp fonksiyon testleri için doktora görünmenizde fayda var" diyen Dr. Godeseth, bu belirtilerin hafife alınmaması gerektiğini vurguladı.
Kalp Yetmezliği Riski ve Erken Teşhis
Kalp yetmezliği, kalp krizinin ardından veya uzun süreli yüksek tansiyon nedeniyle gelişebilir. Bu hastalığa sahip olanların sadece yarısı teşhis konduktan sonra beş yıldan fazla yaşamaktadır ve çoğu hasta bu durumu, acil servise başvurduklarında öğreniyor. Bu nedenle, uyku sırasında yaşanan solunum zorlukları gibi belirtiler yaşıyorsanız, mutlaka bir doktora başvurmanız öneriliyor.